我和老公结婚已经很久刚开始就是没有孩子经我们四处求医寻药终于有了爱情的结晶现在宝宝已经20多天了我们一家人都非常高兴。十月怀胎一招分娩，十个月之中，女性为了孕妇下一代，身体为了适应怀孕，有了很多的变化，之后经过分娩，因此分娩之后就需要休养一段时间进行身体的调理，此时就需要坐月子，下面我来给朋友们分享一下产后坐月子到底要多少天。
步骤/方法：
首先一般坐月子传统上分为小月子和大月子，一般小月子是一个月，大月子是三个月，要是女性在春夏做月子的话，因为天气好，身体恢复快，一般做小月子就行，要是秋冬季节，天气比较冷，一般建议女性为了身体更好的恢复，就需要做大月子。
一般医生要求坐月子精确的时间应该是42天，这是根据女性身体的恢复情况而定的，一般产后子宫回缩时间需要6周，一般6周时间，子宫大小才能恢复到以前的状态，腹壁恢复至少也需6周时间，建议做小月子的女性，要在家休养至少42天。
患者一定要注意，最后就是月子期除了进行有效的休息和补充充足的营养之外，女性也要适当进行活动，可以在床下或是房间中溜达，还有就是注意卫生，清洗外阴部，每天洗脸刷牙。祝你健康。
注意事项：女性不要接触冷水，洗脸刷牙一定要使用温水，洗头也可以进行，但是一定要使用温水进行。少吃辛辣食物水果也要加热一会再吃。祝你健康。
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