阴虚火旺吃什么

阴虚火旺需要通过滋阴清热或滋阴降火来调理，平时饮食上建议可以交替食用甲鱼、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、莲藕、金针菇、枸杞子、鸭梨、海参等具有滋阴清热降火的食物，也可以选用有滋阴清热功效的中药来代茶饮，像沙参、麦冬、玉竹、石斛、旱莲草、女贞子等。如果需要中药调理，可以选用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸、养阴清肺丸等中成药来治疗。