髀关穴的位置和功效作用 髀关穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

髀关穴归属足阳明胃经，具有健脾除湿、固化脾土的功效。

主治

下肢病证

下肢痿痹、膝冷、足麻不仁、下肢酸软麻木等；

腰部病证

腰痛等。

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功效

髀关穴归属足阳明胃经，具有健脾除湿、固化脾土的功效。

主治

下肢病证

下肢痿痹、膝冷、足麻不仁、下肢酸软麻木等；

腰部病证

腰痛等。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

髀关穴位于股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷中。

取穴方法

取穴时，患者呈仰卧位，抬腿屈膝，在髂前上棘与髌底外侧缘之间的连线上，横平会阴处有一凹陷，此凹陷中即为髀关穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

髂前上棘位于髋骨上缘的髂嵴前端，触之较坚硬处；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指指腹按揉髀关穴3-5分钟，或按揉200次左右，以局部酸胀为度，有助于缓解下肢酸软麻木、腰膝酸软等。

针刺疗法

用毫针对髀关穴进行直刺，进针深度为1-2寸，可以治疗腰膝酸软、下肢痿痹等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对髀关穴进行悬灸，灸治5-10分钟，可以辅助治疗下肢酸软无力、腰膝疼痛等。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

髀关穴与风市穴、足三里穴相配伍，可治疗下肢痿痹；

髀关穴与伏兔穴相配伍，可治疗股外侧皮神经炎；

髀关穴与阳陵泉穴相配伍，可治疗骨关节炎。