尿酸高能吃花生，但是要适量，每100克花生中含有嘌呤33毫克，在25至150毫克之间，属于中等嘌呤食物，而一般尿酸高患者饮食要无嘌呤或者低嘌呤，花生并不是最佳的选择，因此要少吃，尿酸高患者每日吃带壳花生最好在50克以内，尿酸高患者每日嘌呤摄入量应在300毫克以内，患者不仅会从花生中摄入嘌呤。
尿酸高是可以吃花生的，花生属于富含油脂还是富含嘌呤的食物，无论是出于控制摄取的热量，还是控制摄取的嘌呤量来说，花生都是不可多吃，不论吃什么都是要掌握一个量的，还有尿酸是在一个范围内波动的，所以要时刻了解自己的尿酸变化，以便做出应对措施。高尿酸血症患者要进行降尿酸的治疗。
文章评论