通气草 功 清热利尿、止血 宜 目赤肿痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 通气草又名笔筒草，具有清热利尿、止血等功效。 1、清热利尿 通气草味苦，苦能通泄，故具有清热利尿的功效，可用于目赤肿痛、小便不利、肾病水肿等情况。 2、止血 通气草味涩，涩能收敛，故具有止血的功效，可用于鼻血、便血、尿血、血崩等情况。 不宜同食 1、冰淇淋 通气草为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 通气草生于路边、山坡草丛、溪旁、池沼边等地，常可在7~11月采挖。 食用方…

桐油树 功 降气消积、化痰 宜 食积气滞者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桐油树味辛，性寒，其根与叶可入药，具有降气消积、化痰等功效。 1、降气消积 桐油树味辛能行，可行气宽中、消积导滞，具有降气消积的功效，适用于食积气滞等症状。 2、化痰 桐油树辛能行散，能消痰涎而平喘咳，因而具有化痰的功效，适用于痰饮蓄结、喘咳痰多等症状。 不宜同食 1、冰淇淋 桐油树为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 若需要服用桐油树治病或调理身体，建议在医生的指导下服用，以…

桐子树根 功 消积、杀虫 宜 食积不消者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桐子树根味辛，性寒，有毒，具有消积、杀虫等功效。 1、消积 桐子树根味辛行散，具有行气消积的功效，适用于胸腹胀痛、食积不消、风湿痹痛等症状。 2、杀虫 桐子树根可促进虫体排出，从而起到杀虫的功效，适用于蛔虫病患者。 不宜同食 1、冰淇淋 桐子树根为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 由于每位患者病情、体质等因素不同，故桐子树根的具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定…

头花蓼 功 清热利湿、活血止痛 宜 热淋涩痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 头花蓼味苦、辛，性凉，归肺、肾、膀胱经，具有清热利湿、活血止痛等功效。 1、清热利湿 头花蓼苦能燥湿，凉能清热，可以起到清热利湿的功效，适用于痢疾、血淋、热淋涩痛、石淋、风湿痹痛等情况。 2、活血止痛 头花蓼辛能行散，善于活血通络、消肿止痛，具有活血止痛的功效，适用于跌打损伤、瘀肿疼痛、痈疽疮疡等症状。 不宜同食 1、冰淇淋 头花蓼为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 头花…

黑玫瑰茶 功 行气解郁、活血止痛 宜 月经不调者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑玫瑰味甘、微苦，性温，归肝、脾二经，黑玫瑰花茶具有行气解郁、活血止痛等功效。 1、行气解郁 黑玫瑰味甘可补益调和，味微苦可燥湿，性质温热，又归于肝、脾经，可行气、疏肝解郁。因此黑玫瑰茶具有行气解郁的功效，可以用于缓解肝胃气痛等病症。 2、活血止痛 黑玫瑰味甘可补益调和，性质温热可活血。因此黑玫瑰茶具有活血止痛的功效，可以用于缓解月经不调、跌扑伤痛等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 黑玫瑰性温，若在用药期间食用冰淇淋等…

野藿香 功 温中理气、芳香健胃 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野藿香为唇形科植物冠唇花的全草，经干燥处理后可入药，具有温中理气、芳香健胃的功效。 1、温中理气 野藿香味辛，性温，辛能发散、行气，可疏风散寒、温中理气，具有温中理气的功效，可用于改善风寒感冒、咳嗽气急等病症。 2、芳香健胃 野藿香辛能行气，温能理气，归胃经，可理气健胃，具有芳香健胃的功效，可用于改善消化不良、气胀腹痛等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 野藿香不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激肠胃…

铁仔 功 收敛止血、止咳 宜 衄血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁仔也叫大红炮，味苦、涩，性凉，具有收敛止血、止咳等功效。 1、收敛止血 铁仔味涩，能收敛，性凉，能凉血止血。所以铁仔有收敛止血的功效，适用于吐血、衄血、痔血等情况。 2、止咳 铁仔味苦降泄，入肺经，具有止咳的功效，适用于咳嗽、气喘等情况。 不宜同食 1、冰淇淋 铁仔为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 温馨提示 铁仔生于海拔1000~3600m的石山坡、荒坡疏林中，常可在夏秋季采收叶，其…

土麻黄 功 清热利尿、明目止血 宜 风热感冒者 忌 畏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土麻黄又名节节草，味甘、苦，性微寒，归肝、脾经，具有清热利尿、明目止血等功效。 1、清热利尿 土麻黄性微寒，味苦，寒能清热，苦能通泄，具有清热利尿的功效，适用于风热感冒、带下等病症。 2、明目止血 土麻黄性微寒，入肝经血分，可凉血止血，而肝主目，亦可养肝明目。因此土麻黄具有明目止血的功效，适用于目赤翳障、肠风下血等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 土麻黄为中药材，在服药期间应尽量避免摄入冰淇淋等寒凉食物，以免影响药效。 …

黑骨藤 功 祛风除湿、通经活络 宜 风寒湿痹者、眩晕头痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑骨藤为萝藦科植物西南杠柳的根或者全株，味苦、辛，性温，有小毒，需遵医嘱使用，黑骨藤具有祛风除湿、通经活络的功效。 1、祛风除湿 黑骨藤辛散祛风，味苦燥湿，温可散寒，因而黑骨藤具有祛风除湿的功效，可用于风寒湿痹。 2、通经活络 黑骨藤苦温燥湿，辛香行散，温通血脉，可通经活络，适用于瘀血阻滞、眩晕头痛等。 不宜同食 1、冰淇淋 黑骨藤性温，若在用药期间食用冰淇淋等寒凉食物易导致药效降低，故黑骨藤不宜…

黑荆芥穗 功 解表散寒、透疹消疮 宜 一般人群均适宜 忌 热证患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑荆芥穗味辛、性微温 ，入肺、肝经，具有解表散寒、透疹消疮的功效。 1、解表散寒 黑荆芥穗辛温解表，能发散风寒，因而具有解表散寒的功效，可用于感冒、头疼、发热等症。 2、透疹消疮 黑荆芥穗性味辛温，其药力入肺经，而肺主皮毛，即肺主管皮肤，因而黑荆芥穗具有透疹消疮的功效，可用于风疹、麻疹、疮疡初起等。 不宜同食 1、冰淇淋 黑荆芥穗性温，若在用药期间食用冰淇淋等寒凉食物，易导致药效降低，故黑荆芥穗不宜与冰淇淋同…

我平时特别喜欢吃冰淇淋，可是今天才做完脱毛，激光脱毛后可以吃冰淇淋吗？ 激光脱毛后一般是可以吃冰淇淋，但是要注意适量。激光脱毛后可以适量的吃一些冰激凌，能够起到降温的效果，但是如果吃的过多，还有可能会引起肠胃的不适感。脱毛一般是利用激光仪器所爆发出来的光束热量，能够直达深层的毛囊根部，将毛囊进行升温破坏，从而可以达到去除毛发的效果，使毛发不再继续生长。

豆仁 功 健脾和胃、润肺化痰、补充营养 宜 咳嗽痰喘者 忌 对豆仁过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆仁又名花生，为豆科植物落花生的种子，可炒熟后直接食用，也可药用，具有健脾和胃、润肺化痰、补充营养的功效。 1、健脾和胃 豆仁味甘性平，归脾经，甘则能补，故具有健脾和胃的功效，可以缓解脾胃气滞、脘腹胀痛、食积不消、不思饮食等病症。 2、润肺化痰 豆仁味甘清润，味微苦能泄能燥，且归肺经，因此豆仁具有润肺化痰的功效，可用于咳嗽痰喘等病症。 3、补充营养 豆仁中含有蛋白质、脂肪、多种维生素、膳食纤维等营养物质…

拔完牙以后有时医生会建议病人食冰淇淋，因为拔完牙以后，拔牙创口内会出血，医生会让病人咬住小棉球或者小纱布，使病人止血，止血以后拔牙窝内会形成血凝块，但是在24小时内创口仍然有可能出现渗血的现象，所以医生建议吃温凉软的食物，最好吃点冰激凌。冰激凌是比较凉的食物，会使拔牙窝内的血管发生收缩，帮助尽快止血。另外，拔牙以后由于创口内的血凝块不稳定，所以建议吃比较软的食物，避免损伤血凝块，这时如果吃冰淇淋，由于冰激凌比较软，不容易损伤血凝块，同时冰激凌含有比较高的热量，吃的量不大就可以达到生理需求，所以拔牙以后建议吃冰激凌。

冰淇淋 功 生津止渴、均衡营养 宜 一般人群均适宜 忌 中老年人、儿童、糖尿病、胃肠炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油、糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品，具有生津止渴、均衡营养等功效。 1、生津止渴 由于冰淇淋味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养，因此在炎热季节里备受青睐。 2、均衡营养 冰淇淋中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的…

白内障能不能吃冰淇淋 少吃 冰淇淋 少吃 原因 白内障应少吃冰淇淋。冰淇淋中含有蛋白质、维生素、脂肪、膳食纤维及钙、铁等微量元素。冰淇淋中含有的乳糖，可分解成半乳糖，半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。所以患者平时应少吃冰淇淋，以免加重病情。 怎么吃 冰淇淋可直接食用，但是不要在吃饭前后吃冰淇淋，会影响肠胃的消化以及吸收能力。注意一次不要食用过多的冰淇淋。 饮食建议 白内障是由于晶体透明度降低或颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改…