北风草 功 利咽止咳、清热解毒、祛风明目 宜 肺热咳嗽、胸痛、咽喉肿痛患者，乳痈、瘾疹患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北风草为唇形科植物白绒草的全草，既可以晒干煎服，也可以采摘后直接捣碎外用。北风草味苦、微辛、性平，具有利咽止咳、清热解毒、祛风明目的功效。 1、利咽止咳 北风草具有利咽止咳的功效，可以用于肺热咳嗽、胸痛、咽喉肿痛。 2、清热解毒 北风草具有清热解毒的功效，可以解疮毒，多用于疖、疔等疮疡类病证，也可以用于治疗乳痈、瘾疹。 3、祛风明目 北风草除清热外，还具有祛风明目的功效…

北风菌 功 滋补身体、缓解疲劳、舒筋活络 宜 体弱、更年期妇女、肝炎患者 忌 皮肤瘙痒、菌类过敏、气郁体质患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北风菌，质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味，具有滋补身体、缓解疲劳、舒筋活络等功效。 1、滋补身体 北风菌含有较多的营养元素，其中天门冬氨酸、丝氨酸、谷氨酸等均为人体所需的营养元素，适当使用北风菌熬汤饮用，不但利于吸收，还可滋补身体。 2、缓解疲劳 北风菌富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素等多种营养成分，适当食用北风菌可以摄取其中的营养成分，补充体力，缓解疲劳…

原标题：“北京沙尘暴”上热搜！室外能见度差，市疾控提示！ 据北京市气象台3月22日6时发布的天气预报：今天早晨至白天晴间多云，伴有沙尘暴，北风四级左右（阵风七级左右），最高气温16℃；夜间晴间多云，北风三四级，最低气温4℃。 市气象台3月22日5时40分升级发布沙尘暴黄色预警信号：目前本市已出现明显沙尘天气，预计当前至22日中午，大部分地区最低能见度小于1000米，请注意防范。 据@北京环境监测消息，今日8时城六区PM10浓度为1449。 市疾控提示： 呼吸道疾病患者减少外出 今天，本市再次迎来大风沙尘天气。市疾控…