柴胡牡蛎汤 功 疏肝解郁、收敛固涩 宜 自汗盗汗患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡是伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根，柴胡味辛、苦，性微寒，归肝胆、肺经；牡蛎为牡蛎科动物长牡蛎的贝壳，牡蛎味咸，性微寒，归肝、胆、肾经，柴胡牡蛎汤具有疏肝解郁、收敛固涩的功效。 1、疏肝解郁 柴胡牡蛎汤可以清降肝胆郁火，引降肾经虚火，对于肝郁气滞、解胀疼痛等症状有一定的缓解作用。 2、收敛固涩 柴胡牡蛎汤中牡蛎咸寒质重、育阴潜阳，对于自汗盗汗、肾虚遗精等症状有良好的效果。 不宜同食 1、辣椒 柴胡牡…

枫香叶 功 行气止痛、止血 宜 伤暑腹痛患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枫香叶始载于《本草纲目》，为金缕梅科植物枫香的叶，枫香叶味苦、辛，性平，具有行气止痛、止血等功效。 1、行气止痛 枫香叶具有行气止痛的功效，适用于伤暑腹痛、胃脘疼痛、泄泻痢疾及痈肿发背、皮肤湿疹等证。 2、止血 以枫香叶加入盐酸小檗碱、明胶， 制成止血粉剂，可用于各种创伤及手术创面出血，内服对各种原因所引起的消化道出血和咳血，也有止血效果，而毒副作用则较轻微。 不宜同食 1、辣椒 枫香叶属于中草药，不能与辛辣刺激性…

大力参 功 大补元气、安神 宜 脾虚食少者、心气不定者 忌 实热较盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大力参又称为烫通参，是将新鲜的人参用沸水浸煮或汽烫后晒干而成。大力参味甘、微苦，性平，归脾、肺、心经。具有大补元气、安神等功效。 1、大补元气 大力参可固脱生津、补脾益肺，有大补元气的功效，可用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少等。常与白术、茯苓等同用。 2、安神 大力参主补五脏，有安神的功效，可用于惊悸、健忘、眩晕头痛等。常与菖蒲、白茯苓同用。 不宜同食 1、藜芦 与大力参大量同食可能会产生毒性作用 温馨提…

大海螺 功 清肝明目、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大海螺即海螺，为骨螺科动物，常在春季至秋季捕捞，捕捞后沸水烫煮取肉，洗净后，鲜用或晒干储藏备用。大海螺具有一定的清肝明目、补充营养的功效。 1、清肝明目 大海螺味甘，性凉，归肝、胃经，具有一定的清肝明目功效，适用于肝热导致的目赤、目痛等病症。 2、补充营养 大海螺肉富含蛋白质、维生素和氨基酸、微量元素等营养物质，属于高蛋白、低脂肪、高钙的食物，适量食用有助于补充营养。 不宜同食 1、牛奶 牛奶蛋白质含量较高，…

大芦 功 祛风除湿、舒筋活络 宜 风湿骨痛者、腰肌劳损者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大芦常指大芦藤，以全株入药，全年可采，洗净切片晒干。大芦味辛、涩，性温，具有祛风除湿、舒筋活络的功效。 1、祛风除湿 大芦具有祛风除湿的功效，用于风湿骨痛、腰酸痛、半身不遂等，常与麻骨风、血藤等同用。 2、舒筋活络 大芦具有舒筋活络的功效，可用于腰肌劳损、跌打损伤等，常与盐肤木、狮子尾等药物同用。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激肠胃，从而影响人体对大芦的药效吸收。 温馨提示 大芦属于中药…

大百合 功 清热止咳、解毒消肿 宜 鼻渊患者、乳痈患者 忌 风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大百合为百合科大百合属植物，多年生草本，生于山坡林间草丛中，其鳞茎可入药。大百合别名为百合莲、百洼，具有清热止咳、解毒消肿的功效。 1、清热止咳 大百合入肺经，具有清热止咳的功效，适用于肺痨咯血、咳嗽痰喘、小儿高烧等病症。 2、解毒消肿 大百合味淡，性平，具有解毒消肿的功效，适用于乳痈、无名肿毒等病症。 不宜同食 1、花椒 花椒性温，和大百合一起煎煮会影响大百合发挥清热止咳的功效，故不宜同用。 温馨提示 …

大茶根 功 清热、解毒 宜 疥疮患者、烧伤患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大茶根的别名有大洋腾、五叶金花，为茜草科植物啮状五叶金花的茎叶，多年生木质藤本，生长于土山坡、山谷、河边灌木丛和疏林中。大茶根具有清热、解毒的功效。 1、清热 大茶根味甘，性凉，入心、脾二经，具有清热、消炎的功效，煎汤内服后，适用于疥疮、热积等病症。 2、解毒 大茶根有解毒的功效，可将大茶根捣汁外涂于烧伤处。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激胃肠，从而影响人体对大茶根的药效吸收。 温馨提示 大茶根属…

大丁草 功 清热利湿、解毒消肿 宜 风湿患者、痈疖患者 忌 胃寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大丁草别名有烧金草、豹子药、苦马菜，为菊科大丁草属植物大丁草的全草。大丁草具有清热利湿、解毒消肿的功效。 1、清热利湿 大丁草味苦，性寒，具有清热利湿的功效，适用于肺热咳嗽、湿热泻痢、热淋、风湿关节痛等病症。 2、解毒消肿 大丁草具有解毒消肿的功效，适用于痈疖肿毒、臁疮、虫蛇咬伤、烧烫伤、外伤出血等病症。 不宜同食 1、大葱 大葱属于辛辣刺激食物，会刺激胃肠，从而影响人体对大丁草的药效吸收。 温馨提示 大丁…

大防风汤 功 祛风湿、补益肝肾 宜 关节炎患者、痛风患者 忌 阴血亏虚者、热病动风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大防风汤主要由当归、芍药、熟地、黄芪、防风、杜仲、白术、川芎、羌活、牛膝、甘草、大枣、生姜、制附子、人参等组成，具有祛风湿、补益肝肾等功效。 1、祛风湿 大防风汤有祛风、活血脉、壮筋骨、除寒湿、逐冷气的作用，适用于痛风、风湿性关节炎、半身不遂等病症。 2、补益肝肾 大防风汤中的熟地、杜仲、牛膝等有温补肝肾的功效，适用于头晕心慌、面色苍白、气短乏力、舌淡苔白等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含…

地榆槐花 功 清热解毒、凉血止血 宜 血热便血者 忌 虚寒出血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地榆为蔷薇科植物地榆的根，味苦、酸、涩，性寒。槐花为豆科植物槐的花或花蕾，味苦，性凉。地榆槐花具有清热解毒、凉血止血的功效。 1、清热解毒 地榆苦寒能泻火解毒，而槐花性凉，入肝经，长于清泻肝火。所以地榆槐花有清热解毒的功效，可用于目赤、疮疡痈肿等情况。 2、凉血止血 地榆性味苦寒，善泄血中之热而凉血，味酸涩又能收敛止血。所以地榆槐花还有凉血止血的功效，适用于血热所致的便血、痔血等情况。 不宜同食 1、辣椒 地榆…

大肺筋草 功 化痰止咳、活血调经 宜 感冒患者、月经不调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大肺筋草又名肺经草、半边钱、脐风草、反背红、血经草、乌兜、乌豆草等，为伞形科植物薄片变豆菜的全草。大肺筋草具有化痰止咳、活血调经的功效。 1、化痰止咳 大肺筋草味辛、甘，性平，归肺经，具有祛风发表、清肺化痰、止咳的功效，适用于感冒咳嗽、咳痰、哮喘等病症。 2、活血调经 大肺筋草有活血调经的功效，适用于月经不调、经闭、痛经、疮肿、跌打肿痛、外伤出血等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激…

点称星 功 清热解毒、生津止渴 宜 咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 点称星即梅叶冬青，为冬青科冬青属植物，多生长于山坡草丛及路旁等环境。点称星味苦、甘，性寒，具有清热解毒、生津止渴等功效。 1、清热解毒 点称星性味苦寒，善清热解毒，可用于咽喉肿痛、风火牙痛等情况。 2、生津止渴 点称星味甘，性寒，可生津止渴，适用于热病烦渴、口干舌燥等情况。 不宜同食 1、辣椒 点称星属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用，如辣椒，以免影响药效发挥。 温馨提示 点称星全年均可采收，需去除嫩…

滇青果 功 敛肺止咳、涩肠止泻 宜 久咳不止者 忌 内有湿热积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 滇青果又叫克地佬，为使君子科榄仁树属植物诃子的干燥果实，常在秋、冬季节采收，除去杂质，晒干入药。滇青果味苦、酸、涩，性平，具有敛肺止咳、涩肠止泻等功效。 1、敛肺止咳 滇青果酸涩而苦，能敛肺下气止咳。即滇青果有敛肺止咳的功效，适用于久咳、咽痛、音哑等情况。 2、涩肠止泻 滇青果味酸、涩，性收敛，入大肠经，善于涩肠止泻，可用于泻痢日久、带下等情况。 不宜同食 1、辣椒 滇青果属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性…

刁海龙 功 补肾壮阳、散结消肿 宜 阳痿遗精者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刁海龙又称为海龙、钱串子，为海龙科动物刁海龙除去皮肤及内脏的全体。刁海龙味甘、咸，性温，具有补肾壮阳、散结消肿的功效。 1、补肾壮阳 刁海龙性温壮阳，味咸入肾，可滋补肾阴。即刁海龙具有补肾壮阳的功效，适用于肾阳不足、阳痿遗精等情况。 2、散结消肿 刁海龙味咸可软化坚积、消散结块，即具有散结消肿的功效，适用于癥瘕积聚、瘰疬痰核等情况。 不宜同食 1、辣椒 刁海龙属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用，如辣椒…

吊子风 功 清热止痉、祛风除湿 宜 惊厥患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 吊子风即钩藤根，为茜草科植物钩藤或华钩藤的根，常在夏、秋季采收。吊子风味甘、苦，性凉，归肝经，具有清热止痉、祛风除湿等功效。 1、清热止痉 吊子风味甘、性凉，入肝经，长于泻肝经之热，有清热止痉的功效，适用于热盛动风证，如高热、烦躁、惊厥、痉挛等。 2、祛风除湿 吊子风味苦，可祛风除湿、舒筋活络，适用于风湿关节痛等情况。 不宜同食 1、八角 吊子风为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如八角，以免降低药物的治疗…