感觉自己有点胖，想减肥，每天暴汗半小时可以减肥吗？ 每天暴汗半小时一般可以减肥，但如果没有控制饮食，可能效果不太明显。通常情况下，每天暴汗半小时可以促进身体脂肪的燃烧，加快脂肪的消耗，起到一定的减肥作用。如果长期坚持，一般可以看到明显的减肥效果。但如果在此期间，没有注意控制饮食，经常吃炸鸡、奶茶等高热量、高脂肪的食物，可能不能起到明显的效果。建议想要减肥的人群保持低脂饮食，避免食用高脂肪的食物，并增加运动量，促进脂肪消耗。
我每天都要走半个小时的路，想知道这样可不可以瘦 每天走半小时路是否会瘦，通常取决于热量的消耗与摄入。每天走半小时路属于一种有氧运动，可以消耗体内的热量，燃烧体内的脂肪。如果每天走半小时路，但是不控制饮食，消耗的热量小于或者等于摄入的热量，一般不会瘦。如果控制饮食，使消耗的热量大于摄入的热量，通常会瘦。除了走半小时路，还可以进行跑步、游泳等运动，也可以起到减肥的效果。
我最近有些长胖了，我打算5点后不吃东西，每天运动半小时，想知道这样能减肥吗？ 5点后不吃东西，每天运动半小时通常可以达到减肥的目的，但是为了身体健康，建议减肥人士5点后吃一些清淡、低脂的食物。如果想要取得不错的减肥效果，一般需要长时间坚持控制饮食和做运动，虽然减肥人士5点后不吃东西限制了热量的摄入，但是为了身体健康，一般需要正常地食用一日三餐，可以5点后适量吃一些清淡、低脂的食物，并且每天运动半小时，不仅可以达到减肥的目的，还能起到增强体质、提高免疫力等作用。
随着社会的发展，时代的不断进步，大城市的房子越建越多，聚集的人也越来越多。当你漫步在热闹的街头时，常常看到人头攒动，车子川流不息。 这个时候，稍不注意，很容易与人发生磕碰，发生矛盾。 产生矛盾时，不同的人有不同的解决方式。文明的人，会静下心，心平气和沟通，不执着过错，一笑而过。而有些性格极端偏激的人会通过谩骂，不文明的方式发泄不满。 5月20日，湖北，一段两女子隔街吵架，争吵半个小时互不相让的视频走红网络，视频引起不少网友的围观和吐槽。有网友调侃道：看似两个泼妇骂街，实际是两个品牌的比拼。 视频中，在热闹的街头，两…
原标题：苏科大凌晨4点发考研待录取通知并要求半小时内确认，校方：已电话通知考生 近日，一份“苏州科技大学凌晨4点发考研待录取通知”的网帖引起舆论关注。根据网帖提供的待录取通知截图显示，苏州科技大学材料科学与工程学院在4月7日凌晨4点31分发布了待录取通知，要求考生“在半个小时内确认我校待录取通知，逾期可视为放弃”。 对此，有网友质疑“为什么非要在凌晨四点半？”而截图显示该网友在7日上午7点58分被显示“你已拒绝该待录取通知”。 4月8日中午，苏州科技大材料科学与工程学院院长李长明在接受澎湃新闻记者采访时确认了此事。…
4月8日，“苏科大凌晨4点发待录取通知”引发热议，网友发布的待录取通知显示，苏州科技大学材料科学与工程学院在4月7日凌晨4点31分发布待录取通知，要求考生“在半个小时内确认我校待录取通知，逾期可视为放弃”。不少网友质疑“为什么非要在凌晨四点半？” 8日，据武汉发布援引沸点视频报道，苏科大招生办李老师回应称：确实是4点半发布的通知，头天晚上1点半全部面试结束，然后老师统计分数确定录取名单，面试时已告诉学生当天会发布通知。凌晨4点会一一跟学生打电话提醒，确保每个学生都会接到通知。学院称已经了解到相关舆情，具体情况需要等…
曾敏用力掐了一下自己大腿，有痛感，一切都是真的。这天是她被网络诈骗的第三天，但她一直像停留在一个可怕的梦里，走不出来。 2月14日凌晨，有人申请添加曾敏的QQ好友，她没多想，以为是可能认识的人，就通过了对方的申请。对方随即发给她几个文件夹，她打开一看，里面全是她的个人信息，有通讯录、私密照片、手机里的工作文件等重要内容。 “就像衣服被扒光了一样。”曾敏说，她想不明白哪个环节出了错，自己的信息会被这样泄露。在对方的威胁之下，她在半小时内给对方转了十几万块钱。 在曾敏被诈骗的两天前，2月12日晚上，45亿条个人信息泄露…
相隔半小时市委书记夫妇先后被带走，没挡住“枕边风”！ “近130名省直机关单位、厅(局)级事业单位、在长省属本科高校和省管企业‘一把手’配偶，受邀参加这场旨在‘但愿人长久’的主题教育活动。” 这是2月26日湖南省纪委监委主办的“家庭助廉团团圆圆”主题活动，当天，这一活动在湖南省、市、县三级同步举行，共2万余人参加。相隔半小时市委书记夫妇先后被带走！ 图片来源：湖南日报微信公众号 同一天被查的夫妻二人，相隔半小时市委书记夫妇先后被带走！ 按照湖南省纪委监委网站的介绍，这场主题活动首个环节是观看《严正家风》警示教育片。…
