宝宝发烧能不能吃葡萄干 少吃 葡萄干 葡萄干营养指标(100克含量) 蛋白质 2.5g 钙 52mg 维生素C 5mg 膳食纤维 1.6g 碳水化合物 83.4g 脂肪 0.4g 少吃 原因 宝宝发烧应少吃葡萄干。葡萄干的营养较丰富，但是晒成干以后其含糖量相对较高，包括果糖、蔗糖以及葡萄糖。宝宝发烧以后食欲较差，需适量补充糖分，但是葡萄干相对较甜腻，大量进食可加重消化系统负担。因此，宝宝发烧应少吃葡萄干。 怎么吃 葡萄干可直接食用，还可泡水或煮粥，发烧人群适量食用可补充人体糖分。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候…
宝宝发烧能不能吃板栗 少吃 板栗 板栗营养指标(100克含量) 蛋白质 4.2g 钙 17mg 维生素C 24mg 膳食纤维 – 碳水化合物 42.2g 脂肪 0.7g 少吃 原因 宝宝发烧应少吃板栗。板栗味甘、微咸，性平,具有益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血的功效，板栗还含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，发烧患儿适量食用板栗可增强机体免疫力及抗病能力，但过量食用可加重胃肠负担。因此，宝宝发烧应少吃板栗。 怎么吃 板栗可蒸或沙炒食用，亦可焖煮、煲汤，如板栗焖鸡、板栗焖排骨,适宜脾虚泄泻、反胃呕吐…
宝宝发烧能不能吃芝麻 少吃 芝麻 芝麻营养指标(100克含量) 蛋白质 19.1g 钙 780mg 维生素C – 膳食纤维 14g 碳水化合物 24g 脂肪 46.1g 少吃 原因 宝宝发烧可以适量吃芝麻。芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，芝麻还含有丰富的营养成分，包括糖类、脂肪、蛋白质、多种维生素和微量元素，发烧患儿进食芝麻后，容易消化也容易吸收，不会加重胃肠道负担。因此，宝宝发烧可以适量进食芝麻。 怎么吃 芝麻可炒熟以后磨成粉，制成芝麻丸、芝麻糊或者芝麻酪，具有补肾润燥，健脑和中，黑须…
宝宝发烧能不能吃洋葱 少吃 洋葱 洋葱营养指标(100克含量) 蛋白质 1.1g 钙 24mg 维生素C 8mg 膳食纤维 0.9g 碳水化合物 9g 脂肪 0.2g 少吃 原因 宝宝发烧可以适量吃洋葱。洋葱含有大量的微量元素和维生素K，其所含的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用，洋葱还含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物，可抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。因此，宝宝发烧可以适量进食洋葱。 怎么吃 洋葱可炒、烤、煮汤或作为辅料等，有皮肤瘙痒性疾病和患有眼疾、眼部充血者应当少吃洋葱。 饮食建议 发…
宝宝发烧能不能吃芒果 少吃 芒果 芒果营养指标(100克含量) 蛋白质 0.6g 钙 – 维生素C 23mg 膳食纤维 1.3g 碳水化合物 8.3g 脂肪 0.2g 少吃 原因 宝宝发烧应少吃芒果。芒果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、叶酸、多种有机酸、多酚类化合物等，这些都是人体所必需的营养物质和成分。芒果中β-胡萝卜素含量高达38％，维生素C的含量也超过桔子、草莓，维生素C能够较好的抵抗病毒入侵，净化血液。但芒果属于高糖水果，患儿发烧期间应少吃甜食，甜食不但会增加痰的黏稠度，还会增加痰量，导致…
宝宝发烧能不能吃鸡汤 少喝 鸡汤 鸡汤营养指标(100克含量) 蛋白质 1g 钙 6mg 维生素C – 膳食纤维 0.0004g 碳水化合物 0.4g 脂肪 0.1g 少喝 原因 宝宝发热应少喝鸡汤。发热时，全身血液有流向皮肤、加强散热的倾向，而鸡汤中含有较多的蛋白质和脂肪，不容易被消化。且发热患儿若进食大量蛋白质食物可使体温进一步增高。因此，宝宝发热应少喝鸡汤，主张膳食以清淡为宜。 怎么吃 鸡汤可直接饮用，也可以煮面食用。鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，胆囊炎和胆结石经常发作者不宜喝老母鸡汤，以免刺激胆…
宝宝发烧能不能吃鳝鱼 少吃 鳝鱼 鳝鱼营养指标(100克含量) 蛋白质 18g 钙 42mg 维生素C – 膳食纤维 – 碳水化合物 1.2g 脂肪 1.4g 少吃 原因 宝宝发烧应少吃鳝鱼。鳝鱼营养丰富，富含维生素A及维生素C，具有较强的抗氧化效果，食用后可清除体内自由基，鳝鱼还富含胆固醇，可维持细胞稳定性，增加免疫力，但患儿若处于发热期，其胃肠道功能较弱，进食过量的胆固醇会加重患儿胃肠道负担。因此，宝宝发烧应少吃鳝鱼。 怎么吃 鳝鱼可清蒸、红烧等，食用鳝鱼时，应该避免与狗肉、狗血、南瓜、…
宝宝发烧能不能吃豆腐 少吃 豆腐 豆腐营养指标(100克含量) 蛋白质 8.1g 钙 164mg 维生素C – 膳食纤维 0.4g 碳水化合物 4.2g 脂肪 3.7g 少吃 原因 宝宝发烧应少吃豆腐。豆腐味甘性凉，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，可以增强免疫力、补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃、补充钙质，但一次性进食过多可阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。因此，宝宝发烧应少吃豆腐。 怎么吃 豆腐可蒸食、清炒、煮粥等，豆腐没有蛋氨酸，因此在烹食的时候，可以将豆…
宝宝发烧能不能吃海鲜 慎吃 海鲜 慎吃 原因 宝宝发烧应谨慎食用海鲜。发热的患者在生病期间应饮食清淡，吃容易消化吸收的食物，不要喝牛奶、荤菜荤汤及发物。而海鲜属于发物，发烧患者如果食用这类食物会影响治疗效果，有可能会严重影响到病情的恢复。因此，宝宝不应该在发烧期间食用海鲜类。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候患者饮食常受到影响，除了采取适当的治疗外，饮食调理也很重要。具体如下：1、多喝水：发烧后无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是…
宝宝发烧能不能吃鱼肉 慎吃 鱼肉 鱼肉营养指标(100克含量) 蛋白质 18g 钙 – 维生素C – 膳食纤维 – 碳水化合物 0.5g 脂肪 5.5g 慎吃 原因 宝宝发烧应谨慎食用鱼肉。鱼多数属于发物，发物指含高蛋白质的食物，特别是含异体蛋白，人吃了后引起过敏反应。发烧期间是尽量不要进食高蛋白食物，因为高蛋白食物在消化及吸收的过程中会产生大量热量。发烧患者如果食用这类食物会严重影响到发烧患者的恢复。因此，宝宝不应该在发烧期间食用鱼肉。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候患者饮…
宝宝发烧能不能喝鱼汤 慎吃 鱼汤 慎吃 原因 宝宝发烧应谨慎喝鱼汤。鱼多数属于发物，发物指含高蛋白质的食物，特别是含异体蛋白，人吃了后引起过敏反应。发烧期间是尽量不要进食高蛋白食物，因为高蛋白食物在消化及吸收的过程中会产生大量热量。发烧患者如果食用这类食物会严重影响到发烧患者的恢复。因此，宝宝不应该在发烧期间喝鱼汤。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候患者饮食常受到影响，除了采取适当的治疗外，饮食调理也很重要。具体如下：1、多喝水：发烧后无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会…
宝宝发烧能不能吃鸡蛋 慎吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 蛋白质 13.3g 钙 56mg 维生素C 0mg 膳食纤维 0g 碳水化合物 2.8g 脂肪 8.8g 慎吃 原因 宝宝发烧应谨慎食用鸡蛋。鸡蛋内含有胆固醇、蛋白质、钙等成分。对于发烧的宝宝而言，鸡蛋不易消化，且食用高蛋白食物后，体内分解会释放大量的热，使体温升高，加剧发烧症状，延长发热时间，不利于退热。宝宝发烧时应以清淡、易消化，维生素丰富的食物为主。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候患者饮食常受到影响，除了采取适当的治疗外，饮食调理也很重要。具…
小孩发烧能不能吃雪糕 慎吃 雪糕 雪糕营养指标(100克含量) 热量 180kcal 膳食纤维 – 维生素B – 蛋白质 3.6g 维生素A – 钙 120mg 慎吃 原因 小孩发烧应谨慎食用雪糕。雪糕在制作时常加入水果、糖、坚果、果酱等食材。因雪糕温度低，食用时对胃肠产生强烈的冷刺激，小孩发烧期间全身血管处在充盈状态且脾胃功能差，食用雪糕会引起血管强烈收缩，阻碍血液循环，影响散热，还可能引起腹痛、腹泻等症状，导致病情加重。因此，小孩发烧应谨慎食用雪糕。 饮食建议 发烧是常见的病…
