1白发变黑发的方法有哪些 1.白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素b 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,可以吃制首乌试试。 2.可以采取每日睡觉前和次日起床后，用双手十指揉搓头皮，…
玉米加酸奶的功效与作用、禁忌和食用方法
陈皮枸杞桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
地骨草的功效与作用、禁忌和食用方法
地苦胆的功效与作用、禁忌和食用方法
独脚鸡的功效与作用、禁忌和食用方法
橄子汁的功效与作用、禁忌和食用方法
花槟榔的功效与作用、禁忌和食用方法
黑豆薏米豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法
泡蒜水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
金银花橘子皮冬瓜皮荷叶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
