心绞痛能不能吃杏 宜吃 杏 杏营养指标(100克含量) 热量 36kcal 钾 226mg 蛋白质 0.9g 脂肪 0.1g 镁 11mg 钙 14mg 宜吃 原因 心绞痛患者可以适量食用杏。杏营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素含量也较多。杏性温热,有润肠通便的作用。杏中含有的维生素C和多酚类成分,不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能降低心脏病的发病危险性,进而减少心绞痛的发病几率。 怎么吃 杏可以直接食用,还能制成杏脯、杏酱等。可在两餐之间食用。不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同…