有抑郁症很多年了，不是很严重，请问一下抑郁症怎么自我调节？ 抑郁症的自我调节方法如下：1、多参加活动要经常运动：多参加社会或社区活动，还有多读书、多工作、有成就感，多工作能让自己感受到价值，这能增强自己的幸福感。2、注意饮食：不吃辛辣食物，戒烟戒酒。因为酗酒和吸烟多可能会导致抑郁症状和心情恶化。3，其余方法如果经过：以上的自我调节症状仍未改善，应联合使用经颅磁刺激等理疗。另外，如果理疗效果也不好，可以服用艾司西酞普兰等SSRI类药物，综合治疗，改善抑郁症症状。
精神集中不了反应迟钝，请问我是不是得了抑郁症？ 精神不集中反应迟钝考虑为抑郁症的可能性极大。抑郁症是目前最常见的心理疾病之一，以连续长期情绪低落为主要临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见，情绪低落、现实不快乐，情绪长时间消沉消沉，从最初的自闭到最后的悲伤，陷入自卑、痛苦、悲观、厌世，活着的每一天都绝望地折磨着自己，消极、逃避、最后患者患有躯体化症状。胸闷，气短，每天只想躺在床上，什么也不想动。有明显的不安感。严重者还可表现为幻听、被害妄想、多重人格等精神分裂症状。
朋友的妈妈最近一直在家里不出门，我妈妈说她得了更年期抑郁症，请问更年期抑郁症是什么？ 更年期抑郁症是指更年期阶段引起的抑郁症症状。更年期是范围，是指女性月经结束前1年和结束后1-2年的阶段，称为绝经期，这一阶段的抑郁症称为更年期抑郁症。所以，很多人明明更年期已经很多年了，或者更年期还没到，却误以为自己的症状和更年期有关，其实并不准确。更年期抑郁症除了情绪低落、情绪持续不佳、兴趣减退、体力和精力衰退等常见抑郁症的典型症状外，还可能并发出汗、脾气容易动摇、潮热等更年期综合征的症状。
喝药能导致的抑郁症吗？以前没有抑郁症的表现，自从喝了治抑郁症的中药和医药有了抑郁症的表现，这是怎么回事？ 人体如果滥用药物，有可能会导致抑郁症，药物因素与抑郁症的发作有较为密切的关系。比如在治疗高血压的时候常用到利血平，如果服用利血平这类药物时间较长，且剂量控制不好，则可能导致情绪低落、压抑等抑郁表现。另外，还有某些抗精神病药，比如存在精神方面疾病的病人会应用氯丙嗪、氟哌啶醇等药物，在长期滥用的情况下均有可能导致人体出现抑郁的问题。因此，平时在使用药物时一定要严格遵医嘱执行。
得了抑郁症这种情况的话，应该需要怎么办？ 得了抑郁症可以通过以下方面治疗：1、采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。2、建议多带抑郁症患者参加户外社交活动，或者玩一些他的业余爱好，多听音乐、尝试各种爱好，多做放松练习，建议平时规律好作息时间，白天的时候多运动运动，保证饮食营养。
做什么都提不起兴趣，这个抑郁症的药物有用吗? 做什么都提不起兴趣，这个抑郁症的药物有用的。这是一种常见的精神障碍，如果严重，需要配合心理治疗和药物治疗。建议根据症状及时就医。可以在医生的指导下使用一些抗抑郁药进行治疗。平时注意放松，多与朋友交流，多参加集体活动，转移注意力，有规律地生活作息，早睡早起，保持身心愉悦。患者及家属应时刻注意病情变化，定期复查，一旦出现症状，应立即到医院就诊。
心跳的有点快头很痛，出现这种情况很难受是抑郁症吗？ 心跳的有点快头很痛很难受不是抑郁症，这是焦虑症的表现。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。要引起重视，可以选择苯二氮卓类药物，焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，不要过度担心。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关。
抑郁症，又犯了这种情况下应该吃什么中成药？ 抑郁症，又犯了吃逍遥丸这种中成药好。逍遥丸主要作用是疏肝、健脾和养血。逍遥散主要组成是柴胡、茯苓、白术、炙甘草、薄荷和生姜。柴胡主要作用是疏肝，甘草、茯苓可健脾，炙甘草有养血的作用，但是主要还是以疏肝为主。所以它一般可以治疗肝郁气滞，因为在五行来说肝克脾，它主要作用是疏肝健脾，同时它还有养血作用，因为脾统血，脾为气血生化之源，如果脾强，气血就足。
不怎么吃饭，一天基本只吃一顿，而且量少是怎么回事？ 最近不怎么吃饭，一天基本只吃一顿，是因为抑郁症导致的。抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍，以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药，建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。
抑郁症必须吃药才能好吗？吃中药好还是西药 抑郁症不是必须吃药才能好的。轻度抑郁症。轻度抑郁症患者症状表现较轻，临床中可以通过自我调节和心理治疗的方式进行有效的治疗，例如自身调节包括运动，建立合理的生活结构，晒太阳，补充充足的富含维生素的水果、蔬菜，放松训练等相关的手段和方法。同时心理治疗对于抑郁症治疗效果也是较好的，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法、人际关系疗法等心理治疗的方法取得良好的效果。对于中度和重度抑郁症患者，在临床治疗过程当中首选药物治疗，药物治疗以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林…
得过抑郁症，出现这种情况是应该怎么办的？ 得过抑郁症，出现这种情况可以通过以下方面治疗：1、如果抑郁症比较严重的话，患者可以通过药物进行改善。如果想要治疗抑郁症，要在医生的指导下进行合理用药。通过服用药物能够抵抗抑郁，还能够帮助消除不良情绪，还能够有效的改善抑郁症造成持续恶化对健康造成威胁。2、进行心理治疗、想要有效走出抑郁症的人，可以通过心理治疗进行改善。心理治疗是控制抑郁症的有效措施，部分人心理健康出现了问题，通常就会无限纠结，进入了抑郁的状态中。
遇到抑郁症症状，一般这种情况是怎么治疗？ 抑郁症症状可以通过以下方面治疗：1、心理治疗：轻度的抑郁症，可以通过自我调节、心理疏导、心理治疗症状也能够缓解。2、药物治疗和心理治疗相结合：对于中度、重度的抑郁症，以及伴有精神病症状的抑郁症，需要用药物治疗和心理治疗相结合，药物治疗主要有像传统的抗抑郁药和新型的抗抑郁药，对抑郁症状都是有较好的改善作用。
复发性抑郁症，遇到这种情况下吃什么药好？ 复发性抑郁症，吃氟西汀这种药比较好。氟西汀是一个精神系统疾病的治疗药物，具有抗抑郁的作用，通过影响机体神经递质，从而具有抗抑郁的作用。它是一种5-羟色胺再摄取抑制剂，通过抑制5-羟色胺再摄取，影响5-羟色胺神经递质的功能。因为5-羟色胺神经递质是和人体的情绪有密切相关性，如果5-羟色胺发生了改变，人的情绪可能也会有所影响，氟西汀主要就是通过这个途径起到治疗抑郁的作用。
不爱干净，呆呆的坐着。变得很邋遢啊。有什么办法让自己好起来，请问这个是抑郁症的表现吗？ 这种情况是抑郁症的表现的症状。患了忧郁症的人，心情往往是持续性的低落，症状较轻的患者表现为闷闷不乐，似乎没有什么事情能够让他们感到愉快；如果重症患者就会感觉痛不欲生，对整个世界都充满了悲观绝望之情，总是感觉度日如年生不如死。抑郁症的患者还有可能会出现思维迟缓的症状表现，在遇到事情的时候，这类患者的思维联想速度会变得缓慢，反应变得迟钝，原本很聪明的人也会变得呆呆的。
我非常悲伤，有***倾向，对什么活动都提不起兴趣，食欲下降，对未来失去信心，患有中度抑郁，请问治疗药物有哪些？ 中度抑郁症常用的药物有：1、SSRL类的药物，有五朵金花，是新一代的抗抑郁药，是抑郁症防治指南推荐的一线用药。五朵金花主要有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明和西酞普兰，这些药疗效肯定，副作用比较小，应用比较多。2、SNRIs的药物，像怡诺思、博乐欣这类药物也可以应用，还有其他的单胺氧化酶抑制剂、新型的单胺氧化酶抑制剂，吗氯贝胺也可以选用。
