胆囊炎能不能吃煮玉米 宜吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 热量 94kcal 脂肪 0.74g 胆固醇 – 碳水化合物 22.33g 蛋白质 3.11g 宜吃 原因 胆囊炎可以适量吃煮玉米。玉米含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、各种矿物质以及微量元素,其中丰富的纤维素,不但可以刺激肠道蠕动,同时能够吸附胆固醇,减少胆固醇的吸收,促进它的代谢,防止便秘。且玉米须可煮水作茶饮用,有清热祛湿、清肝利胆的功效,有辅助食疗的作用。因此,胆囊炎可以适量吃煮玉米。 怎么吃 煮玉米时应将玉米须留下,其营养价值较高,…