减肥能不能吃粉条

减肥能不能吃粉条少吃粉条少吃原因减肥应少吃粉条。粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥的淀粉制品。粉条热量相对较高，且其碳水化合物含量较高，减肥期间不宜过多食用。粉条煮熟后一般热量会下降，营养物质也会减少，减肥期间可偶尔食用，不可完全替代主食。怎么吃粉条可炒食、可炖食、可蒸食，一般建议代替少量主食食用。粉条可搭配猪瘦肉，烹制成肉末粉条，如为减肥期间食用，制作时需少辣、少盐、少油。饮食建议减肥是指依据某种的科学方法（科学饮食和适量运动），达到健康减重的目的。减肥的方法多种多样，但最重…