01 1首先，如果在月子期间哭的话会对眼睛造成一定程度的伤害，更何况还是在月子初期产褥期，哭不但会影响眼睛，给以后埋下病根，还很有可能造成气血不通，影响产后恶露的排出。 02 2其次，在月子期间我们应该要保持一个良好的心情，不能过于紧张，更不能哭。长时间的哭泣，不但使眼睛受到影响，增加以后白内障发生的可能，还有可能让乳汁变的不好，就算为了孩子，也应该调整好心情。 03 3最后，在月子期间，尤其是前一周，身体的各项机能都处于比较低下的水平，所以不能听一些人说要大补，而是应该以清淡为主，一般来说，这个阶段最好不要吃有盐…

01 1流产后肚子痛的厉害的最常见的原因是着凉和受气了。一般做完人流以后，身体是非常的虚弱的。很容易着凉的，如果是着凉了，都是会是很痛的，跟痉挛似的哪种疼痛，要注意保暖会好起来的。 02 2如果是在做完人流以后，心情不好，导致了气血不通，也是会出现身体排出的污血会颜色发黑的，而且小肚子也是会感觉很难受的，同时因为吃了油腻的食物，还会出现拉肚子的情况的。 03 3流产后肚子痛的厉害，出现以上情况的话，这时候，最好是做好保暖的工作，还有就是尽量保持心情舒畅，饮食上也是不要吃生冷的食物，以及辛辣的食物。以高点白高热量的饮…

01 1首先要做到的就是保持心情愉快，不要因为工作的压力和家庭的额不和谐而整天闷闷不乐，这样不利于气血通畅，反而会导致气血不通，影响受孕。 02 2用荔枝肉，还有橘子肉加上粳米，每天早上熬粥喝再加上一个鸡蛋，每天早晨和自己的老公一起食用，连服1周，等到下个月月经来潮前连续服用一周，能行气通经，有助于受孕。 03 3多吃水果和蔬菜，蔬菜中含有很多的维生素，注意个人卫生，掌握好每次排卵的时间，此外还要注意保暖，不要因为受凉而生病，这样身体状态不佳不利于受孕。 04 得了不孕症并不可怕，可怕的是你不愿意去治疗。

01 1首先要是产后女性出现腰痛的话，其实很多时候都是因为生理性缺钙造成的，像是孕期准妈妈缺钙未能得到及时纠正的话，这就导致很多分娩后的妈妈会消耗掉大量的钙质，另外如果再坚持母乳喂养，自然钙流失加重，从而引起腰疼。 02 2其次就是产后女性肌肉松弛，会导致的问题就是，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，从而引起腰痛，还有就是气血不通，会导致恶露排出不畅，子宫恢复不良，从而阻碍气血流通引起腰痛。 03 3最后要是产后有的妈身体素质较差，气血不足，体质虚弱，感染湿寒侵袭会导致腰痛，另外就是要是产后经常弯腰照料小朋友，需要给小…

01 1首先应该注意在生完小孩尤其是在48天以内，要注意坚强自己的保暖，尽量不外出，即使在外出的时候，一定要用不透风的东西把自己包裹上，防止邪风的侵入，以防损害身体。还要穿暖和的鞋子，脚是人的根本。 02 2每天在房间内要注意多来回走动，不要吃完饭就去床上躺着，这样会使血液循环不通畅，长时间气血不通也会导致脚后跟的疼痛。所以坐月子的时候，可以一边抱孩子一边适度的走动，这样也有利于对事物的消化吸收。 03 3如果是脚后跟疼痛比较厉害的话，还可以使用一些外用的药物，来促进血液循环，防治产褥期的风湿病。品是要多注意按摩，…

01 1盆腔炎是由于气血不通，所以要做的的就是调节气血。可以喝金银花泡茶，金银花有具有抗炎和解热作用。也可以吃土茯苓，它有除湿，解毒，通利关节，但是不要过量 02 2盆腔炎的发病很多时候是由于气候变化，在夏日特别容易发病，夏日湿气不容易祛除，所以在生活中多吃祛湿的食物，比如薏米，可以煮粥，帮组身体排湿。 03 3加强身体锻炼，身体好了百病不侵。很多病是自己不经意间被入侵了，所以在夏日的时候不能老呆在在屋里，要出去走走，做做有氧运动，提高身体素质，提高自身免疫力 04 1、多吃一些利于排湿的食物 2、多运动，提高身体…

01 1斑秃的患者最常见的原因就是压力过大，现在社会的年轻的经济压力、工作、学习压力都是比较大的，长时间得不到释放就会出现斑秃，患者一般是没有什么不适症状的，影响患者的容貌。 02 2斑秃的患者有的是由于长时间的不健康的作息时间导致的，比如说长时间通宵打游戏，长时间加班，使得患者自身的睡眠时间减少，出现疾病。这个还是应该引起重视，有可能还会出现其他疾病。 03 3饮食的不健康也是有可能导致患者出现斑秃的，比如说长时间酗酒，抽烟。吃刺激性的食物，使得患者气血不通，这样也是为斑秃创造了发生的条件，应该注意补肾，补血，注…