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砂仁根 功 化湿和胃、温脾止泻、理气安胎 宜 胃部不适、湿气重者 忌 肠胃功能亢进的患者、阴虚有热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 砂仁根是热带和亚热带姜科植物的根部，是中医常用的一味芳香性 … Continue reading 砂仁根的功效与作用、禁忌和食用方法

补骨脂 功 补肾助阳、温脾止泻、辅助抑菌 宜 肾脾虚弱、大便久泻者 忌 阴虚火旺、大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 补骨脂为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，多分布河南、安徽、陕西、山西 … Continue reading 补骨脂的功效与作用、禁忌和食用方法

益智仁 功 摄尿固精、温脾、提高心脏功能 宜 脘腹冷痛、遗精白浊者 忌 阴虚火旺、崩漏、过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 益智仁是一种中草药，是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。 … Continue reading 益智仁的功效与作用、禁忌和食用方法

香砂仁 功 化湿和胃、促进消化、温脾止泻 宜 消化不良者、脾胃失调者 忌 阴虚火旺、目赤内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香砂仁是香砂的干燥种子或果实，为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的 … Continue reading 香砂仁的功效与作用、禁忌和食用方法