玉米片主要是用玉米粒碾碎之后制作而成的一种食物。从中医角度来讲，这种玉米片可以健脾开胃、利水渗湿，还可以安神宁志，对于脾胃虚弱导致的食欲不振和代谢问题导致的水肿有很好的辅助治疗功效。从营养学的角度来讲，这种玉米片之中的纤维素可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，可以促进机体水分的代谢，对于便秘、腹胀现象有改善功效。
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