酒精肝能不能吃饼干 少吃 饼干 饼干营养指标(100克含量) 热量 435kcal 蛋白质 9g 脂肪 12.7g 碳水化合物 71.7g 膳食纤维 0.0011g 维生素C – 少吃 原因 酒精肝应少吃饼干。饼干含有丰富的糖分、碳水化合物、粗纤维、脂肪等物质,酒精肝患者适量食用饼干可补充身体能量,但饼干中多含有油脂、糖分及添加剂等成分,多食可增加肝脏负担。此外,饼干食用过量易上火,建议酒精肝患者少吃饼干。 怎么吃 饼干可以直接食用或者与牛奶、果汁等饮品搭配食用。最健康的饼干,应选择口味清淡,油脂含量少…