月经期能不能吃阿胶糕 慎吃 阿胶糕 慎吃 原因 月经期应谨慎食用阿胶糕。阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便的功效。但由于经期女性阴血下泄,阳气偏旺,不宜吃阳气偏热的食物。而阿胶糕有助于补血生血,因 … Continue reading 月经期能不能吃阿胶糕
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来月经能不能吃辣木籽
来月经能不能吃辣木籽 慎吃 辣木籽 慎吃 原因 来月经应谨慎食用辣木籽。辣木籽含有人体所需的多种营养成分,但因其含有较多的植物碱,食用后可促进子宫的收缩,会引起月经量增多,从而出现月经异常现象。另外, … Continue reading 来月经能不能吃辣木籽
来月经能不能吃牛蒡
来月经能不能吃牛蒡 慎吃 牛蒡 慎吃 原因 来月经应谨慎食用牛蒡。牛蒡中含有菊糖、纤维素、蛋白质及钙、磷、铁等人体所需的多种微量元素。但其具有疏风散热、解毒消肿、通经络、活血的功效,女性在来月经时食用 … Continue reading 来月经能不能吃牛蒡
来月经能不能吃豆薯
来月经能不能吃豆薯 慎吃 豆薯 慎吃 原因 来月经应谨慎食用豆薯。豆薯含有丰富的水份、碳水化合物、铜、糖类、蛋白质及矿物质、维生素等营养成分,具有提高免疫力、安心除烦、清凉祛热、生津止渴、降血压等功效 … Continue reading 来月经能不能吃豆薯
来月经能不能吃生蒜
来月经能不能吃生蒜 慎吃 生蒜 慎吃 原因 来月经应谨慎食用蒜。生蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁等成分,且生蒜中含有的硫化合物具有较强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均 … Continue reading 来月经能不能吃生蒜
月经量多能不能吃海参
月经量多能不能吃海参 宜吃 海参 海参营养指标(100克含量) 热量 78kcal 蛋白质 16.5g 铁 13.2mg 膳食纤维 – 维生素B 0.04mg 宜吃 原因 月经量多的女性可 … Continue reading 月经量多能不能吃海参
月经量多能不能吃虾
月经量多能不能吃虾 宜吃 虾 虾营养指标(100克含量) 热量 93kcal 蛋白质 18.6g 铁 1.5mg 膳食纤维 – 维生素B 0.07mg 宜吃 原因 月经量多的女性可以适量食 … Continue reading 月经量多能不能吃虾
月经量多能不能吃葡萄干
月经量多能不能吃葡萄干 宜吃 葡萄干 葡萄干营养指标(100克含量) 热量 341kcal 蛋白质 2.5g 铁 9.1mg 膳食纤维 1.6g 维生素B 0.09mg 宜吃 原因 月经量多的女性可以 … Continue reading 月经量多能不能吃葡萄干
月经量多能不能吃胶原蛋白
月经量多能不能吃胶原蛋白 宜吃 胶原蛋白 宜吃 原因 月经量多可以适量吃胶原蛋白。胶原蛋白是一种生物高分子,是人体重要的组成成分,具有美容养颜、减少皮肤皱纹、延缓衰老等作用。经期是女性每个月子宫内膜脱 … Continue reading 月经量多能不能吃胶原蛋白
月经量多能不能吃鱼胶
月经量多能不能吃鱼胶 宜吃 鱼胶 鱼胶营养指标(100克含量) 热量 340kcal 蛋白质 84.4g 铁 – 膳食纤维 – 维生素B – 宜吃 原因 月经量多可 … Continue reading 月经量多能不能吃鱼胶