01 1喝酒是我们生活中常见的事情，也是伤害肝脏最大的事情。那么如果想要喝酒的时候还能减少对我们肝脏的损伤的话不妨在喝酒以前吃点东西，在饮酒以前吃东西的话食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度保护我们的肝脏。 02 2多喝水在养肝护肝里面也是非常的重要的，因为多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 03 3生气的时候是最伤肝的，所以要想…

01 1口腔溃疡不仅影响吃饭，严重的时候甚至会让人说话都感觉疼痛难忍，特别是早上起来的时候更是疼痛难忍。口腔溃疡引起的真正原因是由于缺钙和锌，所谓三分治疗七分养，患者出现这种情况后，就要从饮食上下手，多吃些含钙和锌含量高的食物，含钙高的食物海、贝类，骨头汤、核桃、奶酪、绿叶蔬菜等。含锌较多的食物有 02 2患者出现口腔溃疡后，可以多喝水，同时也可以用淡盐水漱口，进行消炎杀菌；加强锻炼，增强个人体质。 03 口腔溃疡患者切忌不要熬夜，熬夜会导致肝火旺盛，加重口腔溃疡。

01 1三叉神经痛发作是疼痛剧烈，难以忍受，发作时表现为面颊部上下颌及舌部明显的电击样，针刺样，刀割样或撕裂性疼痛。三叉神经痛快速止痛可选用卡马西平药物进行治疗，但长期服用又很大的副作用。 02 2三叉神经痛大多数是由于肝火旺盛而导致的，患者可以服用明目地黄丸、脑心舒口服液、金施尔康片、七叶神安片等药物进行调理，大约一个月一疗程，服用三个疗程以后，就能达到三叉神经痛止痛的效果。 03 3还有最高端的治疗三叉神经痛的方法，就是采用微创热凝方法，针对受损的神经直接起效，不伤及其他神经，因为这种治疗三叉神经痛的方法创伤小…

01 1首先去医院买一支“立竿见影”，每天坚持擦拭，一天最好用两次，早晚各擦一次，再擦拭之前先将有癣部位清洁干净，将立竿见影均匀的涂在癣上。 02 2每次洗完澡用大蒜擦拭，每天一次。大蒜可以抗炎灭菌，大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效，且大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝…

01 1方法一：保持良好的心情 尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持心情舒畅，保持愉悦的心情，减轻生活的压力，无论遇上什么事不要发火生气，以免伤肝，莫生气，生气是很伤肝脏的，这个基本的道理大家是很知道的。 02 2方法二：多吃降低肝火的食物 比较适合水果是有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等。 03 3方法三：少吃甘热性食物 避免吃容易上火、甘热性的食物，以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃，石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、…

01 1在中医当中治疗突发性耳聋主要是分为几种类别，比如是因为呼吸道感染所造成的耳聋，这个时候经常会出现头晕和周身不适的症状那么我们可以选择银翘解毒片，再加上板蓝根糖浆来进行服用，能够起到一定的调理作用。 02 2患者是因为肝火上涌这个时候就会直接的造成听力的下降，而且2日内会有明显的闭塞感经常烦躁和易怒，造成大便的密结，这种情况下，我们主要是选择疏肝理气的药物包括泻青丸和通窍耳聋丸。 03 3如果是痰热郁结型的患者会突然的出现耳聋，耳鸣这个时候耳内会明显的感觉到有胀满感，还会造成耳周的发麻，患者会经常出现四肢的倦…

01 1首先呢，大家应该要注意适当的休息，不要用眼过度就行了，平时多注意些，同时呢要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，饮食那要清淡，尽量少吃一些油腻的食物，还有的就是不要让外面的风尘，伤害到眼睛。 02 2第二点呢就是在休息的时候，要给眼睛多做一些保健操，并且呢经常，的到户外看看远处的东西，放松一下眼睛，缓解一下眼睛的疲劳，最好少玩电脑和看电视。这样出现的眼部疼痛，就会渐渐的消失。 03 3最后呢，就是平时要多注意些眼睛的卫生，不要用手或者以为我挑眼角，要锻炼一下身体提高体质的免疫力，也可以拿多食用一些维生素a，可以…

01 适当的多喝些水，每天早上空腹的时候，喝一杯温开水或者蜂蜜水都可以促进肠道蠕动，促进排便，所以平时要多喝水，不要等到口渴了再喝水。 <!-- --> 02 要注意饮食，平时吃饭要多吃蔬菜，比如；芹菜、韭菜、菠菜。这些都对预防便秘有好处。 03 适量的运动，对肠道蠕动也有很大的好处。也能有效的防治便秘。

01 原料： 枸杞30颗、 决明子10克、菊花30朵、山楂50克、冰糖3颗。 <!-- --> 02 枸杞、决明子、菊花、山楂放漏网中小心冲洗干净，放入茶壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。 03 枸杞——能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。 对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。 山楂，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥…

01 平时注意精神放松，当感到眼睛疲劳时可闭眼适当休息；看电视或使用计算机时间不要过长；眼睛尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置。 <!-- --> 02 用眼睛一段时间后要眺望一些远处，看一些绿色的植物，有利于缓解眼部疲劳。可以做一些眼保健操放松一下，但是做之前要洗手，防止眼部感染。 03 多食用维生素A。可以冲一些菊花茶喝。菊花里含有丰富的维生素A，而且菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。平时也要多吃一些蔬菜和水果来补充维生素。