肥胖症是什么遗传 肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病，其原因不明，可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病，这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性，但其基因基础尚未明确。同时，也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯，肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥，比如可以通过节食和锻炼减肥。

肥胖症青少年怎么办 目前我国肥胖症随着年龄的增长会导致很多疾病，如高血管、高血脂、高血糖等，青少年时期肥胖要注意预防，尤其是有肥胖家族史的人。控制肥胖首先要控制进食量，避免高糖、高脂肪、高热量食物，减少脂肪堆积，多运动。青少年肥胖与饮食习惯密切相关，如果平时摄入过多的甜食和高卡路里食物，很容易导致肥胖。青少年要注意控制甜食的摄入量，避免高脂肪食物。另外还要多喝水，坚持每天喝适量的水，促进新陈代谢，排出体内的宿便，有助于减肥。

肥胖症可以做瑜伽吗 肥胖症患者可以做瑜伽，瑜伽属于拉伸运动，运动强度适中，肥胖症患者通过瑜伽可以逐渐提高心肺功能，配合其他有氧运动，可以促进体内脂质的代谢。肥胖症是一种慢性代谢性疾病。如果出现肥胖症，心肺功能不佳，可以通过瑜伽运动来锻炼心肺功能，逐渐适应运动后可以加入跑步、跳操、跳绳、游泳、打乒乓球、打羽毛球、打篮球等有氧运动，有助于降低体内脂肪含量，提高基础代谢率，促进体内脂质代谢，预防高血糖、高血压等慢性疾病。

肥胖症的营养防治原则有哪些 肥胖的直接原因是长期摄入过多的能量摄入量，治疗需要长时间的持之以恒，长期控制能量摄入，增加能量消耗，纠正能量高代谢状态，不能操之过急，建议控制饮食，增加体力活动。选择高生物价蛋白如牛奶鱼、鸡、蛋清、瘦肉等。饮食方面要严格控制。肥胖与糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病密切相关，所以现在发病率越来越高，被统称为代谢综合征。所以现在人们对肥胖症的重视程度比以前更高了。肥胖是单纯性肥胖还是继发性肥胖，最主要的问题就是能量消耗过大，消耗太少。

肥胖症患者饮食需要注意哪些方面 肥胖症患者应根据具体情况，计算每日卡路里、蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素的摄入量。多吃新鲜水果蔬菜，因为它富含纤维素，能增加饱腹感，还能预防便秘。进餐时采取分食的方法比较好，这样可以控制食量。肥胖症主要是由于机体代谢障碍引起的，当然部分肥胖症与饮食也有一定的关系，如果不注意饮食也会导致肥胖。因此，肥胖症患者要少吃油腻食物，少吃热量高的食物，少吃巧克力，碳酸饮料，油炸食品，膨化食品等。平时要少喝奶茶，多吃蔬菜和蔬菜。

肥胖症的饮食治疗 对于肥胖者，要严格控制饮食总量，低热量低脂肪饮食，而对于肥胖者，则要制订个性化饮食计划，以便能长期持续。将体重逐步降低至合适的水平，然后持续保持，直到身体所需要的能源与运动量之间的负向平衡时，才会将体内的油脂排出去，并将其耗尽。肥胖的人应该多吃优质蛋白质、复杂的糖类，比如谷类、新鲜蔬菜、水果、维生素和微量元素等。肥胖人群应避免食用油炸食品、方便食品、巧克力、零食、糖类食物，减少糖类和盐类食物的摄入，增加膳食营养、非吸收性食物和不含卡路里的水，以达到良好的减肥效果。

肥胖症的施食原则 肥胖症一般是由于多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病。肥胖症既要预防又要治疗，要坚持未胖先防、已胖则治、早胖早治的原则。具体实施如下：一、养成良好的饮食习惯，科学搭配各类食物。饮食要有充足的能量，不要超量。第二，以谷物为主，蔬菜为主，少吃脂肪含量高的食物。第三，对于体重明显超重，或者处于青春发育期的肥胖者，以及有家族肥胖史的人群，要给予警告。

肥胖症的孩子怎么治疗 肥胖症的孩子通常可以通过日常护理来治疗。肥胖症的治疗原则是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体脂减少，同时又不影响儿童身体健康及生长发育。如果出现了肥胖症，在日常生活中，要多让孩子多运动，多跑、跳绳，平时要少吃多餐，多吃些清淡的食物。肥胖儿童应每日坚持运动养成习惯，可先从小运动量开始，而后逐渐增加运动量与运动时间，应避免剧烈运动，以防增加食欲。

肥胖症的概念及病因 肥胖是因为人体生物化学和生理学的变化，引起脂肪的积累，摄入的卡路里大于身体所需，从而将过剩的卡路里转化为脂肪，当能量积累到一定程度后，就会变成肥胖病。肥胖是一种多因子的慢性代谢病，人体的油脂积累太多。遗传因素、饮食习惯、运动量、内分泌系统、神经精神因素等都会导致疾病的发生。患者是否存在有明确的内分泌和代谢紊乱，可以归结为三种类型：单纯型、继发型、药物型肥胖型。

肥胖症吃什么水果 肥胖的人可以每天吃苹果、葡萄、香蕉等。苹果，是一种性凉的食物，可以健胃开胃，润肺止咳，生津止渴。葡萄味甘酸，具有补气血，生津利尿，健胃消食等作用。香蕉是一种具有润肠通肠、清热生津的作用。每天都要多吃一些肉类，可以多食用一些能消除食欲不振的山楂。每天还可以多食用柠檬、乌梅等酸性食物，从膳食上来抑制肥胖，多做运动。

肥胖症的病因有什么 肥胖的原因有以下几个方面：1、遗传因素，流行病学调查显示，一些单纯性肥胖患者的家庭是父母双方肥胖的原因，他们的孩子患有单纯性肥胖者的孩子比正常父母的孩子高5-8倍。2、是心理因素。第三个因素是内分泌因素。第四种是生活方式和饮食习惯，少运动的人，能量消耗会减少，容易出现肥胖。首先，在饮食上如果不控制好总热卡，导致能量超标，进食过多油腻的食物，就容易导致肥胖。

肥胖和肥胖症相同吗 肥胖与肥胖症是不完全相同的。肥胖症是一种常见病、多发病，而且它对人们生活质量也有很大影响。胖就是体重稍微重一点，但肥胖症不一样，肥胖症患者往往属于病态。由于肥胖症患者往往自身就会伴随着某些内分泌方面的病变，肥胖者通常只食用过量，而体质却非常好，但若不加以重视，则易成为肥胖症。但是都建议积极的改善体重，以免出现并发症。

二甲双胍片可以用于肥胖症吗 患肥胖症者，不宜口服二甲双胍。由于二甲双胍高剂量的口服，极易产生副作用，给人体造成了一定程度危害，建议可采用饮食调理的方法，减少油腻油炸食物的摄入，食用绿色蔬菜水果，与锻炼相配合，健康高效、减肥方法。平时不建议节食和服用药物减肥，要积极的参加体育锻炼活动，并且控制热量的摄入，健康的减肥，有利于身体健康。

得了肥胖症怎么治疗 得了肥胖症的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。是一种慢性病，是指当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量就会演变成为肥胖症。肥胖症患者最好是到医院做检查，在医生的指导下服用药物。饮食方面要注意不能吃太甜、太咸、太油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进新陈代谢。

单纯性肥胖症是什么 单纯性肥胖症是一种慢性代谢性疾病。单纯性肥胖症由多种因素引起。单纯性肥胖症患者全身脂肪分布比较均匀，不存在内分泌紊乱或代谢障碍性疾病，家族成员多有肥胖史。目前治疗单纯性肥胖的方法主要是控制饮食，增加运动。单纯性肥胖症患者控制饮食，坚持锻炼，可以做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、跳绳等来减肥，一般能有效地缓解症状。