01 1首先，女性肾虚主要有以下的几种表现：黄褐斑，因为肾气的不足不能再滋养皮肤同时还会伴有月经不调；黑眼圈；怕冷，因为肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足自然会感到寒冷；还有不孕、腰肢酸软和骨质疏松等。 02 2其次，针对女性肾虚，我们推荐一些食疗法：枸杞猪腰粥，取枸杞子10g、粳米100g、猪腰一个。先把猪腰洗干净，把内膜去掉，焯水然后切成小块，加点生姜、大葱，水一起煮粥，按照个人口味适当加点盐食用。 03 3最后，喜欢吃点心的患者可以试试——五味点心：取扁豆150g、黑芝麻10g、核桃仁5g、白糖120g、猪油12…

01 1有的人经常性的感冒，不容易好，还很反复是怎么回事呢？在日常生活中如果出现了肾虚、头晕、阳痿、遗精滑精、还有特别怕冷，容易感冒、很乏力、大便稀、而且常常感到腰酸、性生活冷淡，这多半是肾阳虚的缘故，这个时候使用鹿茸酒，鹿茸可以起到补肾阳、强筋骨的作用，还可以补精髓。 02 2需要注意的是有的人阳痿并不是由于肾阳虚造成的，而是由于使用了一些药物产生了副作用，或者压力过大，以及一些精神因素导致的阳痿，这个时候不能使用鹿茸，如果滥用鹿茸，对身体的副作用是很大的。 03 3鹿茸性温，对于体热，阴虚患者不适合使用，大便干…

01 1肾阴虚就要煮点这些东东来补补了，吃了我感觉效果还不错.1、海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加点葱姜食盐调味就行了。2、冬虫夏草淮山鸭汤：冬虫夏草15克，淮山药20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟就行了.每星期煮一到两次. 02 2肾阳虚就煮下面的来补，1，鸽子1只，鸡肉200克，烫熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。2、羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3—5两，粳米适量。将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥就可以了. 03 食疗治疗肾虚效果比较慢，需要坚持食用才…

01 1当出现了阳痿早泄之后首先就不要过度在意、紧张。要先找到自己出现这个问题的原因，然后再进行对症治疗，配合生活上、饮食上面的护理，改掉一些不好的习惯，这样就会很快好起来。 02 2当患者是因为肾阴虚或者肾阳虚导致的阳痿早泄的问题之后患者可以使用中药进行调理，但是这必须要先诊断清楚自己具体是属于那种肾虚导致的，不要自己随便乱吃药，以免越吃越糟。 03 3当身体出现了一些器质性变的时候也是会导致阳痿出现的，这时候需要及时针对性治疗，患者还要注意的是不要吃一些激素类的药物，不要使用一些江湖游医的什么奇方秘方耽误了最佳…

01 1首先男人开始注意力不集中，工作效率低下而且记忆减退，小便时候出现尿频，小便清长而且性欲大减，爱爱的时间缩短，体验度不佳是肾虚的表现。如果男性开始脱发，视力和听力都开始减弱，牙齿松动，站立时间在十分钟之内就出现腰疼，也是肾虚的表现。 02 2韭菜温补壮阳，对于治疗男性肾虚是非常有疗效的。首先我们准备好2两韭菜和2个鸡蛋。 03 3将韭菜择干净后放入水里洗去泥土然后放到菜篮子里晾干，鸡蛋打破之后取蛋液放入碗里用筷子打匀，然后将韭菜切成大约3厘米左右的长度，油锅烧热后将鸡蛋液打入翻炒成金黄色的，然后倒入韭菜不断翻…

01 1首先，也是最重要的，是保持心情舒畅，平时可以多吃一些比如山药，韭菜，鸡蛋，牛肉等壮阳食物，通过改善饮食的部分，可以帮助你缓解肾的压力，提高肾功能，这些都是药物不能达到的效果。 02 2其次，平时要加强肾功能和体力的锻炼，尤其是有助于提高心肺功能和血液循环的运动，慢跑，游泳等，还有就是要养成良好的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，多注意平时的休息时间就可以了。 03 3如果你得了肾阳虚，最显著的表现就是做事的时候提不起精神，每天感觉很疲劳等等，此外你可以通过以下一种表现来观察自己是否得了肾阳虚，比如脸色是不是苍白…

01 1可能是由于平时日常生活的抵抗力免疫力低下或者经常生病感冒发烧或者是日常生活作息习惯不规律，饮食习惯不规律，经常吃的自己是辛辣上火经常吃油炸的食物，或者是经常生气发火，他都是会引起斑秃的。 02 2或者是由于肾阴虚肾阳虚他也是会引起斑秃的一旦得了斑秃的话，平时一定要注意个人清洁卫生，勤洗头勤洗澡也要注意房间空气的流动都看看窗户平时多吃一些蛋白含量比较丰富的食物，多吃些鸡鸭鱼肉动物的内脏 03 3尽量不要去空气质量比较差的地方尽量不要去一些环境比较差的地方人比较多的地方，也尽量不要去外面吃饭，在家里吃的清淡一点…

01 1肾虚初期有什么症状呢？肾虚有分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚，首先大家要根据身体情况，辨别出是属于什么症状，不要盲目乱吃药，不但没有真正起到治疗作用，反而会加重病情的。 02 2肾阴虚比较典型症状是：头晕耳鸣、失眠多梦、盗汗、小便黄、尿频尿急、大便干燥等现象，肾阳虚典型症状：腰膝酸痛、手脚冷、阳痿早泄等现象，总是觉得整个人没有精神，容易疲劳，记忆力下、性生活下降。 03 3肾虚可以在生活饮食和作息方面预防辅助治疗，阳痿早泄严重者建议通过一些药物，温补肾虚，从肾根源填补肾精，提升肾活力。平时不要过度纵欲、手淫，这些都…

01 1肾阳虚的患者主要的症状就是怕冷，而且还容易感冒，患者在选择治疗的方案时候也可以通过中药的治疗方案来采取治疗，一般中药的副作用是非常的小，也不会对身体有什么危害的。 02 2患者在选择饮食的时候需要多注意尽量多吃一些动物的肝脏或者鱼类之类的，而且每天多吃一些含蛋白量比较高的食物对病情也会有帮助，但是不要吃比较辛辣和刺激的食物，特别是咖啡之类的刺激时候都是不可以的。 03 3肾阳虚患者主要是需要通过睡眠来帮助病情缓解的，每天大量的休息，不仅是对病情有帮助，而且还能让身体更加的健康，在闲余时间也需要注意尽量抽出时…

01 1以前听到气滞血瘀，总是不以为然。总觉得这个现象并不会对我影响太大，虽然也知道自己的月经不调，而且经血量严重不足。但是总觉得自己还很年轻，那都不是事。直到后来自己的经血量越来越少，甚至颜色越来越深，后来严重的时候有黑色血块。 02 2自从和老公进行房事，才明白自己的气滞血瘀引起的肾阳虚对我得正常的和谐的性生活造成了严重的影响。每次房事完我腰酸背痛，非常难受，以致对老公越来越冷淡。对房事逐渐失去了兴趣。老公及时发现我的问题，让我及时调理经血。平时让我多白萝卜等。 03 3很长一段时间，老公都给我熬粥，让我吃白萝…

01 1蚕蛹补肾胶囊的功效及作用是比较明显的，这个药物是一种起到温补肾阳的药物的。而且蚕蛹补肾胶囊非常适合一些因为肾阳亏虚的病人的身上的，这些人比较容易有所腰背酸痛的问题。 02 2其实治疗夜尿频也是蚕蛹补肾胶囊的功效和作用之一的。但是不是所有的人都可以用这个药物的。儿童、孕妇禁用蚕蛹补肾胶囊；不是肾阳虚者不要使用的，而且一些肝阳上亢及下焦湿热者禁服蚕蛹补肾胶囊。 03 3服蚕蛹补肾胶囊2周的话，如果发现自己的症状无缓解，那么建议这些病人不可以继续吃药的了，正确的做法是应去医院就诊。对蚕蛹补肾胶囊会产生过敏的人其实…

01 1肾阴虚与肾阴虚都是属于肾虚的类型，很多人都误以为只有男性才会出现肾虚的情况，但是如今社会也有很多女性出现肾虚的，这当然跟平时的饮食习惯，生活方式都有着密切的关系。 02 2肾虚的病人平时可以多吃些性质温热、能够补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，可以适当的吃些：荔枝、龙眼、板栗、红枣、释迦、椰子肉、金桔、桃子、乌梅等温性的食物，来祛寒补虚、滋补养肾。 03 3肾虚的患者可以采取中医进行治疗，平时也可配合针灸与推拿搭配治疗，饮食方面也多注意，多吃些温补的食物：黑米黑豆、黑芝麻、狗肉、羊肉、鸡肉、核桃仁、糯米、链鱼、…

01 1精液检查，这个是最常规的检查，也是最常用的检查，精子质量问题是男性不育的主要原因，他包括了男性精子少、死精、精子活力异常、精子凝固等等很多因素在里面，通过这个检查以后都可以检查到，然后根据病因治疗 02 2除了上面的检查，你还可以去看一下中医把一下脉，因为中医治疗男性不育也是有一套历史悠久的理论就是肾虚，一般临床上治疗不育的方法还是中西医结合治疗效果更好，所以要去让老中医看一下你是属于肾阴虚还是肾阳虚，然后对症用药 03 3上面讲的是两个主要的检查，但是一般医生还会给你开尿检查或者是前列腺液检查，因为前列腺…

01 1肾阳虚的患者一般是不会出现心跳加速的症状，但是也不排除是因为病情严重而导致心脏不适的症状，患者这个时候需要尽早的去正规的男科医院先做一个全面的检查并且根据病情来接受治疗。 02 2但是患者也不排除是因为药物过敏而引起的心跳加速，建议患者先把药物停止服用，如果病情会稍微缓解的情况下那么就不是太严重。只需要在控制药物治疗的时候多加休息就可以了。 03 3肾阳虚的患者在接受治疗的时候需要在正规的专科医院接受治疗，不要盲目的采取治疗，因为肾虚是一种治疗起来比较慢的疾病，胡乱的用药还是会让病情更加的严重，而且还有可能…

01 1平时可以多做一些补肾的食物，比如乌龟汤，羊腰还有猪腰等。最好在里边放一些枸杞，当归，黄芪之类的药物。补养气血，补肾固阳。 02 2还可以吃一些补肾的中成药。比如右归丸，桂附地黄丸（治疗肾阳虚），左归丸，六味地黄丸（治疗肾阴虚）。要根据具体的症状来服用。 03 3每次Make Love的时候可以换换场景，换换姿势，找一些新鲜的感觉。