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1肾阳虚的患者主要的症状就是怕冷，而且还容易感冒，患者在选择治疗的方案时候也可以通过中药的治疗方案来采取治疗，一般中药的副作用是非常的小，也不会对身体有什么危害的。
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2患者在选择饮食的时候需要多注意尽量多吃一些动物的肝脏或者鱼类之类的，而且每天多吃一些含蛋白量比较高的食物对病情也会有帮助，但是不要吃比较辛辣和刺激的食物，特别是咖啡之类的刺激时候都是不可以的。
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3肾阳虚患者主要是需要通过睡眠来帮助病情缓解的，每天大量的休息，不仅是对病情有帮助，而且还能让身体更加的健康，在闲余时间也需要注意尽量抽出时间做一些户外的轻微有氧运动。
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肾阳虚患者虽然会感觉非常的冷。但是患者在平时一定要注意不能让自己感冒，因为肾虚的患者如果感冒了，这样往往会让病情更加的严重。
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