01 1生活饮食要规律,不能暴饮暴食,一旦饮食过多就有可能会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等症状。 02 2忌烟、酒、咖啡,忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛 03 3少吃或不吃含胆固醇和脂肪较高的食物,前者如动物内脏以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等,还有高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品,预防引起胆囊收缩,导致疼痛。 04 4饮食上要多吃水果蔬菜,保证饮食干净卫生,吃…