芦荟叶 功 泻火通便、滋润皮肤 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芦荟叶,为百合科植物斑纹芦荟或库拉索芦荟等的叶,颜色碧绿,肥厚多汁,可鲜用或是晒干使用。具有泻火通便、滋润皮肤等功效。 1、滋润皮肤 芦荟叶中含有丰富的芦荟素、芦荟多糖、蒽醌、肉桂酸酯等成分,这些物质对于防晒和皮肤损伤的修护均具有一定效果,此外鲜叶中还含有大量的天然生物水,可以在一定程度上缓解皮肤的干燥问题,起到滋润皮肤的作用。 2、泻火通便 芦荟叶在人体内寄生菌作用下,其含有的芦荟苷会水解为芦荟大黄素,这种…