茶根 功 利水、解毒 宜 小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茶根也叫茶树根、老茶根，即茶叶树的根，外表棕褐色，或灰褐色，断面红棕色，质坚韧。茶根味苦、微涩，性平，具有利水、解毒等功效。 1、利水 茶根味苦降泄，有利水之功，可用于辅助缓解小便不利、水肿等病症。 2、解毒 茶根苦降开泄，长于清热解毒，消痈止痛，可用于辅助缓解热毒疮疡等症。 不宜同食 1、辣椒 茶根不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示 茶根全年均可采挖，鲜用或晒干后用…
芫条根 功 逐饮消肿、解毒杀虫 宜 水肿胀满者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芫条根为芫花的俗名，味苦、辛，性温，有毒，建议在医生指导下使用，具有逐饮消肿、解毒杀虫的功效。 1、逐饮消肿 芫条根苦泄，入肺、肾经，具有逐饮消肿的功效，可用于水肿胀满、胸腹积水、痰饮积聚、气逆咳喘、二便不利等病症。 2、解毒杀虫 芫条根味辛，性温，具有解毒杀虫的功效，可用于疥癣、秃疮、痈肿、冻疮、疮疡等病症。 不宜同食 1、甘草 芫条根与甘草属于中医中的“十八反”配伍禁忌，一起服用会有毒性，可能导致出现恶心…
春兰 功 清肺止咳、凉血止血、利湿解毒 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春兰为兰科植物春兰的根或全草，生于山坡、林缘、林下或溪边，味辛，微寒，归心、脾、肺经，具有清肺止咳、凉血止血、利湿解毒等功效。 1、清肺止咳 春兰性微寒，入肺经，能清肺热、滋肺阴、止咳，具有清肺止咳的功效，可用于肺热咳嗽、肺痈、百日咳。 2、凉血止血 春兰性寒能滋阴凉血、宣肺清热、宁络止血，具有凉血止血的功效，可用于咯血、吐血。 3、利湿解毒 春兰能清利下焦湿热、利水除湿、凉血解毒，具有利湿解毒的功效…
柔毛艾纳香 功 清肺止咳、解毒止痛 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柔毛艾纳香又名紫色花，可以全草入药，味苦，性平，具有清肺止咳、解毒止痛等功效。 1、清肺止咳 柔毛艾纳香味微苦，具有清肺止咳的功效，可用于肺热咳嗽、干咳无痰等症。 2、解毒止痛 柔毛艾纳香具有解毒止痛的功效，可用于头痛、疔疮肿毒等症。 不宜同食 1、大蒜 柔毛艾纳香属于中药材，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 柔毛艾纳香可全草入药，常生于田野或空旷草地。 食用方…
红竹草 功 凉血解毒、清热泻火 宜 喉咙肿痛 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红竹草即吊竹梅，又名吊竹菜，味甘，性寒，入肺、肝经，具有凉血解毒、清热泻火等功效。 1、凉血解毒 红竹草性寒，能清热解毒，入肝经血分，可清热而凉血，具有凉血解毒的功效，可用于喉咙肿痛、痢疾、痈毒等病症。 2、清热泻火 红竹草味甘能补益，寒能清热泻火，既祛邪热又扶正，可清泻肺热，具有清热泻火的功效，可用于肺热之咳嗽、咯血等病症。 不宜同食 1、辣椒 红竹草属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低药效。 温…
七七芽菜 功 凉血止血、散瘀解毒 宜 出血患者、痈肿疮毒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七七芽菜又被称为七叶芽、锯齿菜等，其学名为小蓟，为菊科植物刺儿菜的干燥地上部分，味甘、苦、性凉，归心、肝经，具有凉血止血、散瘀解毒等功效。 1、凉血止血 七七芽草性寒凉，可入肝经血分，善清血分之热，具有凉血止血的功效，适用于吐血、便血、崩漏等病症。 2、散瘀解毒 七七芽菜性凉，长于清热解毒、散瘀消肿，具有散瘀解毒的功效，适用于痈肿疮毒、跌打损伤等病症。 不宜同食 1、酒 七七芽菜不宜与辛辣刺激性的…
波棱瓜子 功 泻肝火、解毒 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 波棱瓜子又叫色吉美多、色启美多，为葫芦科植物波棱瓜的干燥种子，6~10月果实成熟时采摘晒干打取种子，具有泻肝火、解毒的功效。 1、泻肝火 波棱瓜子味苦，性寒，归肝经，苦寒降泄，能清脏腑之热，具有泻肝火的功效，可以改善肝火上炎导致的目赤肿痛。 2、解毒 波棱瓜子味苦，性寒，归肝、胆经，具有解毒的功效，可用于热毒疮疡。 不宜同食 1、绿茶 波棱瓜子不可与绿茶同食，可能会降低其药效。 温馨提示 波棱瓜子生于海拔2300…
枸杞大蒜泡水喝 功 滋补肝肾、解毒消肿 宜 肝肾阴虚者 忌 目疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞和大蒜泡水喝制作方法简单，具有滋补肝肾、解毒消肿的功效。 1、滋补肝肾 枸杞味甘能补，能滋肾精、补肝血；大蒜辛温，能助滋补肝肾。所以枸杞大蒜泡水喝有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等症。 2、解毒消肿 大蒜辛温，有解毒、杀虫、消肿之效。所以枸杞大蒜泡水喝亦可解毒消肿，能够缓解痈疽初起之症等。 不宜同食 1、羊肉 羊肉性质燥热，若与枸杞大蒜泡的水长期大量同食可能会引…
番杏叶子 功 疏风解热、解毒消肿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 番杏为番杏科番杏属植物，分布于广东、福建、浙江等地，番杏叶子是番杏的叶子，可入药，具有疏风解热、解毒消肿等功效。 1、疏风解热 番杏叶子味甘、微辛，性平，具有疏风解热的功效，可用于泄泻痢疾、风热目赤等病症。 2、解毒消肿 番杏叶子归肺、肝、大肠经，具有解毒消肿的功效，可用于疔疮红肿。 不宜同食 1、辣椒 辣椒本身会导致胃肠蠕动出现异常，特别是使人体对于药物的吸收产生障碍，降低疗效，所以番杏叶子不宜与辣椒…
姜芋 功 清热利湿、解毒 宜 风湿痹证者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜芋又名蕉芋、芭蕉芋，是芭蕉目美人蕉科植物蕉芋的块茎，味甘、淡，性凉，具有清热利湿、解毒等功效。 1、清热利湿 姜芋味淡可渗水利湿，性质寒凉可清热，具有清热利湿的功效，可以用于风湿痹证等情况。 2、解毒 姜芋具有解毒的功效，可以用于痢疾、黄疸、痈疮肿毒等病症。 不宜同食 1、辣椒 姜芋不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激胃肠，降低药物的治疗效果。 温馨提示 姜芋又名蕉芋、芭蕉芋，是芭蕉目美人蕉科植物蕉芋的…
大叶金牛 功 解毒疗疳、化瘀疗伤 宜 跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大叶金牛又名一包花，为远志科植物曲江远志或大叶金牛的全草，春夏季采收，主要分布江西、广西等地。大叶金牛味苦，性微温，入肺、脾、肝经，具有解毒疗疳、化瘀疗伤等功效。 1、解毒疗疳 大叶金牛味苦可通泻燥湿，性质微温热，又归于肺、脾、肝经，具有解毒疗疳的功效，可以用于缓解小儿疳积、咳嗽等病症。 2、化瘀疗伤 大叶金牛性质微温热可活血，因此具有化瘀疗伤的功效，可以用于缓解跌打损伤、瘀血肿痛等病症。 不宜同食 1、花椒 大叶…
皮板虫 功 解毒止痛、利水通淋 宜 痈肿疮毒者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 皮板虫学名为鼠妇，其味酸、咸，性凉，归肝、肾经，具有解毒止痛、利水通淋等功效。 1、解毒止痛 皮板虫味咸，性凉，可清热解毒、消肿止痛，具有解毒止痛的功效，可用于痈肿疮毒、牙齿疼痛等症。 2、利水通淋 皮板虫具有利水通淋的功效，可用于缓解小便不利、热淋涩痛、尿血等症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以皮板虫不宜与浓茶同食。 温馨提示 皮板虫属于中药材，需遵医嘱应用。 食用方法 …
椿叶 功 祛暑化湿、解毒杀虫 宜 暑湿伤中者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椿叶为楝科植物香椿的叶，味苦、辛，性平，归心、脾、大肠经。椿叶具有祛暑化湿、解毒杀虫等功效。 1、祛暑化湿 椿叶味苦性平，能解表祛暑、清热利湿，具有祛暑化湿的功效，可用于暑湿伤中、食欲不振等情况。 2、解毒杀虫 椿叶味苦清泄，能解毒杀虫，可用于泄泻、痢疾、疥疮、痈疽肿毒等情况。 不宜同食 1、动物肝脏 椿叶为含维生素C较高的蔬菜，和动物肝脏同时食用，动物肝脏中的铜铁离子极易使维生素C氧化而失效，导致营养成分大为…
大叶蛇总管 功 泻热解毒、散瘀消肿 宜 跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大叶蛇总管又叫虎杖、土大黄等，为多年生灌木状草本蓼科植物虎杖的根茎及根，生于海岛山沟、溪边或阴湿地带，根茎及根均可入药。大叶蛇总管味微苦，性寒，归肝、胆、肺经，具有泻热解毒、散瘀消肿等功效。 1、泻热解毒 大叶蛇总管入血分，因其味苦寒，可清热泻火、凉血解毒，具有泻热解毒的功效，可用于缓解湿火骨痛、热毒蕴结肌肤所致痈肿疮毒等症。 2、散瘀消肿 大叶蛇总管苦寒可活血散瘀、消肿止痛，具有散瘀消肿的功效，可用于缓解跌打损…
木棉 功 清热利湿、解毒 宜 痢疾患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木棉味甘、淡，性凉，具有清热利湿、解毒等功效。 1、清热利湿 木棉味淡可利水渗湿，性质寒凉可清热，具有清热利湿的功效，适用于热泻热痢等病症。 2、解毒 木棉性质寒凉，可清热去火、凉血解毒，具有解毒的功效，适用于痔疮出血等病症。 不宜同食 1、辣椒 木棉属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效发挥。 温馨提示 建议适量使用木棉，因药性偏寒凉，若大量使用，可刺激脾胃，引起腹痛、腹泻等不适。 食用方法 1、…
