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蚬 功 清热、补充营养 宜 小便赤涩者、火眼目赤者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚬又可以叫做扁螺，属于较为常见的海鲜产品。具有清热、补充营养等功效。 1、清热 蚬味甘性冷， … Continue reading 蚬的功效与作用、禁忌和食用方法

赤者石 功 平肝潜阳、凉血止血 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒、食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤者石，学名为代赭石，为氧化物类矿物刚玉族赤铁矿，药性苦、寒，味淡，归肝、心、肺、 … Continue reading 赤者石的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜茶 功 暖胃、护肝、促消化 宜 一般人群均适宜 忌 过敏体质、小便短赤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木瓜茶属中国花茶，是用木瓜与其他花草茶，通过一定的加工方法，促使茶果吸附鲜花的芬芳 … Continue reading 木瓜茶的功效与作用、禁忌和食用方法