我们家的宝宝已经一岁半了,在避孕这一方面我也想选择一个长久有效的措施来进行避孕,于是我就去医院,医生建议我“上环”,并且说这也是我们中国传统的女性避孕方法,方法很简单,并且避孕措施也很长久,有效,于是我就带上了环,那么上环后应该怎样进行护理呢?现在我就把这些护理经验分享给大家吧。 首先“上环”后要好好的注意休息 同时好要注意外阴的清洁卫生,最好每天都用清水来清洗外阴,随时都要保持外阴的干燥清洁,防止感染。同时还应该好好的注意自己的月经规律,如果发现有异常的话,就应该及时的找妇科医生诊治。 其次就是要注意饮食上要搭配…