可以使用以下几种方式快速解决胃胀气:
1、平躺,双手手心向下叠合,围绕肚脐用力压下,画圈,顺时针三十圈,从小圈画到大圈,逆时针三十圈,从大圈画到小圈。
2、仰卧起坐或者平卧举腿,做上3组50个,可以解决胃胀气。
3、将毛巾用热水浸泡,泡过毛巾拧干,敷在肚子上,可以缓解。
建议患者生活中要养成良好的生活习惯,保持规律的作息。
可以使用以下几种方式快速解决胃胀气:
1、平躺,双手手心向下叠合,围绕肚脐用力压下,画圈,顺时针三十圈,从小圈画到大圈,逆时针三十圈,从大圈画到小圈。
2、仰卧起坐或者平卧举腿,做上3组50个,可以解决胃胀气。
3、将毛巾用热水浸泡,泡过毛巾拧干,敷在肚子上,可以缓解。
建议患者生活中要养成良好的生活习惯,保持规律的作息。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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