1感冒流鼻涕打喷嚏按什么穴位
1.1、印堂穴
位于人体的面部,两眉头连线中点。当感冒头疼时,用手指按摩,按到有酸胀感,每次可按摩30下左右,可有效缓解头疼。
1.2、迎香穴
位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中。当鼻塞不通时,用两个手指按摩,达到酸胀的感觉效果最好,每日可多做几次,可缓解鼻塞。
1.3、风池穴
在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。当后面的头痛较明显,脖子比僵硬时,用两个手指按摩,每次30下左右,对缓解不适症状有所帮助。
一、打喷嚏的现象
打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物(如灰尘、细菌、花粉等)驱赶时出现的一种无意识的“反射”。异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境。 喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。但是在传统的民间风俗中，它曾被当作某种异常行为或事物发展趋势的征兆，而对此种种解释，更令人有如堕云雾之中的感觉。
二、全身病因
这是引起每天早上起床打喷嚏的原因之一，长期慢性疾病，比如长期便秘、内分泌失调、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血;烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍;长期服用降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似打喷嚏的症状。
三、环境原因
每天早上起床打喷嚏的发病原因也包括环境因素，对于在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中工作的人们，其鼻粘膜容易受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成每天早上起床打喷嚏，温湿度急剧变化的环境，如炼钢，冷冻，烘熔等车间工人，也较易发生此病。
四、局部病因
每天早上起床打喷嚏也会因一些局部病因而发病，往往很多急性打喷嚏患者的病情容易反复发作或治疗不彻底而演变成了每天早上起床打喷嚏，这都是由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致使部发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎，鼻中隔偏曲，慢性扁桃体炎或腺样体肥大等;鼻腔用药不当或过量过久形成药物性打喷嚏。
五、打喷嚏的的治疗
在饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。 另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。生活起居要有规律，注意保暖，特别是季节交替时，衣着应适宜，避免受凉等冷空气刺激。 增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的
喷嚏与咳嗽一样，是一种保护性反射动作，与健康有益。不过，如果喷嚏过多，也会成为累赘、麻烦，甚而有害。那么一直打喷嚏是怎么回事?专家表示，按照常理而论，经常性打喷嚏大多数人会认为是感冒的征兆。但经常性打喷嚏不仅是感冒引起的，很有可能是过敏性鼻炎引起的。因此，在没有确诊的情况下，千万不可自行用药治疗，以免迁延病情的发展。
打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。打喷嚏前，鼻子变得发酸、发痒。过程一般为急促吸气，张嘴，然后通过鼻腔和口腔同时排气，产生响亮的“阿─嚏”声音。过敏性鼻炎在发病时会导致连续打嚏、流大量水样性清涕，有时尚伴有眼结膜、上腭部甚至外耳道部的奇痒等为本病的临床特征。因此，经常打喷嚏跟过敏性鼻炎又关。
同样是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，在患鼻炎的初期，大多数人都分不清是感冒还是鼻炎。据统计，超过半数的人还曾将过敏性鼻炎当作感冒来治疗。大多数的感冒药都含有缓解流涕、打喷嚏的成分，在得病初期能够解决一定的问题，但对治疗鼻炎来说，只是“治标不治本”。大多过了数天又会反复出现鼻塞、流鼻涕等症状。临床上接触的很多病人拖到症状严重才来就医时，已经发展成慢性鼻炎了。不仅治愈困难，所花费的精力和金钱也比感冒多得多。
为此，一旦出现反复打喷嚏的情况，就要提高警惕，及时到医院确诊就医，避免发展成慢性鼻炎。那么过敏性鼻炎的具体症状有哪些呢?过敏性鼻炎的具体症状，一起来了解下。
4打喷嚏瞬间看透一个人
1、“热心型喷嚏”
特点是：喷嚏声音响，有力，经常会提出创新思想，洞察力强，能鼓舞和激发人们的斗志，重视人际关系，对新人和新的机遇满怀热情，而且乐观向上，独立性强，口才好，善于表达，喜欢与人沟通。
2、“直接型喷嚏”
特点是：喷嚏声音大，而且会一连打好几个。此类人做事果断，雷厉风行，干练，为人简单，不想依赖任何人，个性强，做事效率高，爱憎分明。
3、“谨慎型喷嚏”
特点是：喷嚏声音压得很低，甚至为了不打搅别人而把这种感觉憋回去。以避免秽物喷出或声音太大。这种人细心，尽职尽责，喜欢阅读与思考，做什么事情总是三思而后行。
4、“优雅型喷嚏”
特点是：打喷嚏的方式礼貌，优雅，声音适中，经常用纸巾或手绢捂住嘴，这类人通达，友好，无拘无束，避免冲突，与人为善，忠诚、冷静、值得信赖，会认真倾听别人的谈话，乐于助人。
5宝宝打喷嚏不一定是感冒
为什么宝宝老是打喷嚏?
儿科专家表示，轻微的咳嗽和打喷嚏，有助于宝宝清除鼻腔和喉咙中的黏液或者分泌物，并不一定是疾病的症状。有的孩子对强烈的光线非常敏感，出生后的头几天里，有时一睁开眼睛就会打喷嚏。造成这种现象的原因，可能是光线同时刺激了眼睛和鼻部的神经。
此外，有的宝宝因为衣服穿少了受凉，或者出汗没有及时换下湿衣服受凉也会打喷嚏，这种情况下只要及时添加衣服或换下汗湿的衣服就能改善。
宝宝打喷嚏不一定是感冒 别急着送医院
尽管宝宝有时喷嚏很多，但并不一定就说明他患有感冒。这是因为宝宝的鼻黏膜非常敏感，打喷嚏不但没有坏处，反而有助于将宝宝鼻内的异物排出，还可以防止灰尘进入宝宝的呼吸道。
所以宝宝偶尔打喷嚏，并不是感冒的症状。有的时候溢奶返流至鼻腔中，也可能引起打喷嚏，洗澡后受冷气刺激，也会引起打喷嚏，妈妈不必过于担心，注意保暖就可以了，千万不要随便就服感冒药，也不用宝宝打个喷嚏就往医院送。
如果急匆匆地赶往医院，可能宝宝本来没有生病，到医院后反而使原本健康的宝宝在医院的环境中受到新的感染，真正染上疾病，就得不偿失了。但如果宝宝除了打喷嚏，还伴有流鼻涕、咳嗽、发烧、精神不振等其它症状，则应及时就医。
盘点宝宝经常打喷嚏的四种情况
1、保护性反射
经常打喷嚏是1岁以内婴儿常见的现象，尤其在出生后最初的3-4个月。打喷嚏可以说是机体的一种保护性反射，可以预示疾病和及时排出鼻腔内的异物。
2、鼻黏膜敏感
新生宝宝的鼻粘膜比较敏感，受到刺激，如受到灰尘、烟雾的刺激就容易打喷嚏。鼻腔黏膜上有许多嗅神经的纤维，是人体重要的感觉器官，可以对外界的各种气味及时做出反应。
3、对环境不适宜
孩子刚从密封的、与外界不接触的子宫出来，自然界的温度与湿度的任何改变，都可以刺激鼻黏膜里丰富的嗅神经纤维末梢，诱发他不断地打喷嚏。新生儿适应外环境有一个过程，一般到出生三四个月后逐渐稳定，常打喷嚏的现象慢慢减少。
4、感冒引起
宝宝如果感冒了，也会出现打喷嚏的情况。感冒的典型症状：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。
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