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1在饮食方面的话首先应该补充一些适量的蛋白质，可以多吃一些鸡蛋，但是如果胃肠道不好的病人就不要多吃了，鱼类也可以多吃一些，还有可以通过饮食来多补充一些维生素，但是煮的时间不能过长。
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2平时多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，因为其中富含丰富的维生素，其中蔬菜还可以帮助人们排出体内的毒素，尤其是应该要多吃一些绿叶的蔬菜，多吃一些粗纤维的食物，比如说五谷杂粮之类的。
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3平时不要吃一些比较油腻的食物，烧烤类油炸类的食物会致癌也不能多吃，更加不要吃一些比较辛辣刺激的食物，比如说辣椒酱、咖喱粉之类的调味料，不要吃海鲜之类的发物，吃饭的时候要注意细嚼慢咽。
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患者如果在平时可以多注意一些适当的休息，不要让自己太过操劳，同时的话多多补充营养，按时睡觉，按时吃饭，随时随地保持愉快的心情，那么很快就能自愈。
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