舒淇分享维持身材秘诀:能站的时候不坐,能坐的时候不躺

2023年3月24日 10点热度 0人点赞 0条评论

新浪娱乐讯 23日,舒淇在社交平台晒出运动视频,并分享维持身材秘诀

舒淇分享维持身材秘诀:能站的时候不坐,能坐的时候不躺-健康之路健康知识

她发文称:“维持身型其实很简单,能站的时候不坐,能坐的时候不躺,还有保持一颗快乐愉悦的心情,我啥都吃,甜品也吃,适量就好,然后晚餐简单一碗五谷杂粮粥就好。如果需要熬夜,就正常吃7分饱就好。”还表示要找到适合自己的饮食习惯和运动方式。

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近日,47岁的“大嘴美女”舒淇现身海南三亚出席品牌活动,只见她身穿一袭露腰白色开衩长裙,相当性感,外型丝毫不输当下年轻女明星。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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