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1第一：首先了解确定有男女双方有无家族史，是否处于地贫重灾区，如果有，则男女双方到医院查血常规（最经济的）看MCV数值，如果小于75fl，高度怀疑。女性排除缺铁性贫血。双方再做血红蛋白泳，结果出来，基本上就是90%以上的概率了。
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2第二：预防下一代地贫，只能从这上一代开始，确诊地贫就是避免地贫的最好方法。保持营养均衡充足。 孕期常出现缺铁， 所以注意保证食物中铁的摄入。夫妻双方都应彻底检查是否患地贫，地贫是什么种类，什么程度。
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3第三：地中海贫血作为遗传病，基本无药可医的。最好的防治办法是不让患有重型地中海贫血的患儿出生。如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景，并且在产前做好地贫筛查和诊断，就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。
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