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1不要随便吃药，有的药物会导致闭经，比如说避孕药和治疗精神上面的药物，都会导致月经不调的。千万不要盲目的用药，因为调经药都是激素类药，对身体各方面都有影响
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2闭经了就更千万不要吃辣和冷的东西，这叫口忌，作为女人应该了解下哦。，症状会随着你饮食正常而消失的。注意休息，多喝开水。禁止吃太辣太冷的东西
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3如果是长期的闭经，通过自身的调理都不见好转的话，建议去正规医院检查看看对症用药调理内分泌
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