小儿湿疹能不能吃鸡

小儿湿疹能不能吃鸡

宜吃 鸡

鸡营养指标(100克含量)

脂肪 9.4g 膳食纤维 – 碳水化合物 1.3g 蛋白质 19.3g 铁 1.4mg 维生素B1 –

宜吃 原因

小儿湿疹可以适量吃鸡。鸡含有维生素C、维生素E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体质、强壮身体等作用。另外，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。小儿湿疹的病因，可能与免疫机能有关，所以，此时可适量进食鸡。

怎么吃

制作整只鸡时，应去除鸡臀部。可用清水洗净后，用姜、葱等一同制作，以去除异味。烹调可蒸、煮、炒制。用筷一次性扎通，说明可食。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。