01
1生长发育期的儿童应当避免长时间近距离地用眼，平时看书要保持与书本一尺的距离，而且在看书一个小时之后要远望来缓解视疲劳。
02
2孩子的日常作息要有比较好的规律，平时做到早睡早起，保证充足的睡眠时间能够使眼睛得到充分的放松，也能一定程度上地预防近视。
03
3对于已经有轻度近视的孩子应该及时矫正屈光不正的问题，让孩子要配戴合适眼镜，而且应该定期带孩子测查近视度数有没有继续加深。
04
1、孩子的用眼卫生习惯对引起近视眼也有一定的关系，因此不要让孩子经常揉眼睛。 2、已经近视的孩子日常饮食要清淡一些，最好可以吃些明目的食物。 3、眼睛已经发育成熟的近视患者可以选择激光手术治疗近视。
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