如何防止口角炎的产生

2021年1月18日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1口角炎主要是由口角区干燥,发生炎症所引起,所以口角炎的预防要适当的多吃润燥食物。具有润燥作用的食物主要有百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、蜂蜜和牛奶等等,这些食物可以多吃一些。

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2另外预防口角炎的发生,注意面部皮肤保健是非常重要的,同时要注意保持口唇清洁卫生,如果嘴唇发干,可以适当涂一些口油,食用油等,以是唇部滋润,防止过分干裂,切记千万不能用舌头舔,这样只能加重口干

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3预防口角炎要注意饮食健康,加强营养搭配。口角炎有部分原因是因为维生素B类的缺乏,所以要多摄入维生素B丰富的食物,比如动物肝脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋等,同时要多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充维生素。

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多补充含锌量高的食物可以预防口角炎的发生,因为锌能够参与机体代谢,如果长期服用的话还可以增加我们人体的免疫力。注意保持口角区的滋润,不要舔嘴唇。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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