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1肾气不足的症状其实是比较多的。如果人们有肾气不足的时候，那么其实比较容易有怕冷的症状。人比较容易感觉到腰酸背痛。当然了，也是比较容易让人感觉到食欲不振、恶心、胃疼，危害很大。
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2肾虚的病人比较容易有尿频尿急的症状。而且在神经肌肉方面的时候其实也是容易有异常的症状。大部分肾虚的病人也是比较容易有经常失眠的症状。往往比较容易头晕脑胀。甚至会有腰酸背痛感觉。
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3肾气不足其实可以吃一些蜂蜜吧好。因为蜂蜜本身的话有润燥、滑肠的效果，而且有通便的作用。所以为了早点儿痊愈，那么建议罹患此病的肾气不足患者在平时的生活可以吃一些蜂蜜水才是比较好的了。
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为了早点儿痊愈，那么建议罹患此病的肾气不足患者不要抽烟喝酒才是比较好。肾气不足病人还可以吃一些蜂王浆，才是对身体比较好的了。
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