01
1改变饮食习惯。一些豆类，蔬菜，水果都可以远离乳腺癌。一些过夜的饭菜，发霉的食品都不要吃，容易出现中毒。
02
2不要吃盐分高的食品，比如咸鱼。很容易导致乳房胀大，影响健康。这样发病率会增加很多。因此要小心。
03
3避免利尿剂的使用。过多的使用会导致体内有益物质钾的流失，这对乳房的健康都不利。
04
补硒可以提高体能可以起到保护人体细胞的作用。
文章评论