胃不好吃什么

对于胃不好的病人，除了常规的吃中药或者中成药，能够养胃、调理胃肠，平时也应该注意饮食，多吃好消化的食物，如小米粥、养胃粥。不要吃辛辣刺激的东西，也不要吃生冷、油腻的食物，这类食物可以增加胃肠道的负担。

应该以好消化的食物为主，比如小米粥、养胃粥、山药粥等等，平时吃饭不要吃的过饱，以八分饱为主。饭后不要马上躺下休息，一定要饭后走一走，大约活动半小时之后休息。调理胃肠道的药物可以选择中药或者中成药这类温和的药物，比如摩罗丹、香砂养胃丸等。