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1首先，成人用品的种类还是比较多的，因为现在对性生活比较重视，所以越来越多的人会用一些外力来达到性生活中的高潮。
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2其次，性生活时的高潮会改善夫妻之间的感情，让夫妻双方更加融洽的生活在一起。而且可改善睡眠 在性生活中体内能量消耗大，且神经、肌肉紧张度较强，一旦放松后会感到疲倦而易于入睡，并可提高睡眠的质量。可防止衰老 在性生活中体内各种分泌腺分泌量增加，使机体内各种平衡更加稳定，且增强细胞的活力，有效的防止衰老。对更年期女性尤为重要。
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3最后，可保持身形 在性生活中体内的能量大量消耗，这时体内脂肪量也会被消耗，如此保持了完美的身形。可减轻痛经 性生活可改善女性生殖系统的分泌状况，对痛经等妇科病有很好的治疗效果。
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