流鼻血能不能吃红豆

流鼻血能不能吃红豆

宜吃 红豆

宜吃 原因

流鼻血可以适量吃红豆。红豆味道甘甜软糯、营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，有健胃生津、祛湿益气的作用。红豆铁含量相当丰富，有利于补充流鼻血后人体内缺失的营养，还具有很好的补血功能。因此，流鼻血可以适量吃红豆。

怎么吃

红豆不能直接食用，但可以制成蛋糕、冷饮、还可以煮红豆粥、做红豆馅料等方式食用。红豆建议早上食用，易消化；阴虚而无湿热者忌食。

饮食建议

鼻部为常见出血部位，可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致，患者因鼻出血原因、出血量有不同症状表现，严重者可引起血压下降、失血性休克等症状，故应及时就诊，避免延误病情。鼻出血患者在日常饮食中需注意：1、宜食富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如苹果、西红柿、黄瓜等；2、多食富含粗纤维食物，如芹菜、红薯等；3、禁食辛辣、刺激、煎炸食物，如辣椒、炸鸡等；4、忌大补之物，如党参、人参等。鼻出血早期实验室检查不能真实反映出血情况，建议止血后仔细寻找病因，对症治疗。