股骨头坏死该吃些什么比较好

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1首先，骨头坏死的患者吃什么比较好呢？要多吃绿色的新鲜蔬菜，因为蔬菜含有较高的钙成分和其他较多的矿物质成分，比如芹菜、油菜等蔬菜就是含有较高的钙矿物质成分。患者在购买蔬菜时，要选择新鲜的蔬菜，要注意慎食菠菜，因为菠菜中含有草酸较多，对病情不利。

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2其次，多吃含有钙矿物元素的食物，比如喝点骨头汤，因为骨头汤中含有较丰富的钙质、蛋白质、脂类等物质都是骨骼形成的主要物质。因此，多喝点骨头汤对骨头坏死的患者也是有利于患者病情的康复。平时要多走动，有利于血液循环。不要拿重的东西。

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3最后，多喝点豆制品以及奶制品，因为这些奶制品及豆制品中含有钙元素，骨头坏死的患者平时多喝点事可以补充钙元素的。也是对患者病情的康复有帮助的。还有就是要多晒太阳，因为晒太阳也是吸收钙元素的。早上的太阳没有那么猛，可以适当的去晒1-2个小时。

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以上是针对骨头坏死的患者在饮食方面的介绍，希望对您有帮助。合理的饮食能帮助患者抵抗疾病。患者要重视饮食，禁烟酒，保持良好的心态。