宫颈糜烂能不能吃蒜

宫颈糜烂能不能吃蒜

少吃 蒜

蒜营养指标(100克含量)

热量 136kcal 膳食纤维 1.2g 脂肪 5.2g 蛋白质 0.2g 维生素C 7mg 维生素A（ 3IU

少吃 原因

宫颈糜烂应少吃蒜。蒜含有硫化物、辣素、蛋白质、微量元素、挥发油等营养物质。宫颈糜烂主要是不健康的性生活、过度清洁或月经不调等原因引发的炎症，应多吃清淡营养的食物，少食辛辣刺激性食物。蒜虽营养丰富，但属辛辣刺激性食物，宫颈糜烂患者食用过多会加重盆腔炎症，造成子宫肌肉过度收缩，而使糜烂症状加重。因此，宫颈糜烂应少吃蒜。

怎么吃

蒜可炒食、可炖食、可蒸食、可油炸，但油炸食品热量较高，一般不建议油炸食用，一般建议作为调味品食用。腹泻患者应谨慎食用蒜。

饮食建议

宫颈糜烂现称为宫颈柱状上皮异位，属正常生理现象，一般无特殊的临床表现。如出现白带增多、发黄，有异味时，则是宫颈炎症的表现。日常饮食原则主要包括：1、清淡饮食，保证营养全面、均衡，纠正偏食及不正常的饮食习惯；2、多食新鲜的蔬菜水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等；3、每日摄入100-150g优质蛋白质，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等；4、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；5、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物。