憋着不射精对身体是否有害，需要具体情况具体分析，偶尔憋着不射精对身体几乎没有伤害，但如果长期憋着不射精，则可能会给身体带来一定的伤害。
临床上经常遇到一些病人会出现这样的情况，为了延长性生活的时间，在性生活时憋着不射精，以此尽量延长性生活的时间。为了延长性生活的时间，适当憋着不射精对于改善性生活质量有好处，对身体也不会有太有害处，只要这种憋着不射精的情况时间不要太长，频率不要太多，对身体就没有害处。但是如果长时间憋着不射精或者每次性生活时都憋着不射精，则有可能会造成前列腺或者精囊的充血、水肿，诱发前列腺炎、精囊炎，对身体没有好处。所以性生活的时候憋着不射精要适度，频率也不要过多。
建议男性加强身体锻炼，坚持适量运动，有助于促进增强体力，缓解疲劳，戒掉生活中的坏习惯，戒烟、戒酒，保持足够的体力和睡眠。
憋着不射对身体有害吗
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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