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1要注意经期的卫生，不要长时间使用一个卫生棉，感觉私处沾到血就清洗下，很多外阴瘙痒都是因为经期性生活或者是让私处时常接触到经血没有清理引发炎症造成的。
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2不要乱用阴道栓阴道棉等外用药品，否则带入细菌引发炎症过敏也会引起瘙痒。
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3不要穿紧身裤，不要穿化纤的内裤，应该穿透气的棉质内裤，这样可以防止私处潮湿温暖而滋生细菌。
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