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1研究表明斑秃的患者是应该远离辛辣刺激的食物的，尤其是酒精还有辣椒，对于患者的疾病的恢复不好，油腻的食物也是应该少吃，鼓励患者吃一些鱼肉、还有鸡蛋等等，补充蛋白质，有助于头发的生长。
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2斑秃患者的饮食应该重视营养的全面性，从中医的角度来说是鼓励患者多吃一些黑色的食物的，黑色主肾，帮助患者调理身体。同时也是希望患者能够吃一些补充气血的食物，红枣等等。
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3斑秃的患者在平时的时候还是应该湖之一增加自己IDE运动量的，经常运动是有助于头发的生长的，患者自己还是需要注重运动的强度，同时也是应该注意劳逸结合的，祝你健康，希望能够帮助你。
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注意斑秃的患者在自己的恢复过程中除了饮食的调理，还是应该注重情绪的控制，注意缓解自己的精神压力，祝你健康，也是希望能够避免疾病的复发。
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