脚骨裂了有什么好方法

2021年3月26日 9点热度 0人点赞 0条评论

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1多吃八瓜子和骨头汤,骨头汤一定要天天喝,因为大骨头里面含有蛋白质及胶原蛋白,对骨裂恢复很有好处,骨头里面钙质丰富

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2防止便秘,采取立姿或者卧姿,减少坐姿的次数,多翻身,慢慢活动一下,可以刚开始轻微活动,逐步实施

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3取赤小豆适量煎服,加赤砂糖少许温服,这个方法对骨裂特别的管用,能让骨头长的更好

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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