莲子与党参泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

莲子与党参泡水

功

健脾益肺、养血生津、益肾涩精

宜

早泄者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

莲子与党参泡水即用开水冲泡莲子、党参，其中莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，味甘、涩，性平，归脾、肾、心经。党参为桔梗科植物的干燥根，秋季采挖，洗净，晒干，味甘，性平，归脾、肺经。莲子与党参泡水具有健脾益肺、养血生津、益肾涩精的功效。 1、健脾益肺 莲子与党参泡水中的主要食材都归脾经，能增益脾脏的正常功能，另外党参归肺经，可以加强肺脏的正常功能，所以具有健脾益胃、养肺益气的作用，适用于脾肺气虚、食少倦怠的人群。 2、养血生津 莲子与党参泡水归脾经，能增益脾脏生血、养血的功能，从而滋养津液，适用于气血不足、面色萎黄、心悸气短的人群。 3、益肾涩精 莲子与党参泡水中莲子归肾经，有补肾益气、益肾涩精的作用，适用于内热消渴、脾虚泄泻、带下、遗精的人群。

营养价值

莲子与党参泡水含有多糖、维生素、蛋白质、黄酮、生物碱、脂肪、氨基酸、微量元素、淀粉等营养成分。

不宜同食 1、藜芦 莲子与党参泡水和藜芦不宜同食，大量同食可能会影响药效，不利于患者的健康。 适宜和禁忌 适宜：早泄者 早泄者，适量饮用莲子与党参泡的水，有补益肾气、益肾固涩的作用，有利于改善患者的症状。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。莲子与党参泡水含有中药成分，孕妇应谨慎饮用，以免对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。

婴幼儿应谨慎饮用。莲子与党参泡水药用成分较多，婴幼儿饮用可能会影响肝肾功能，所以婴幼儿应谨慎饮用。

温馨提示

莲子与党参泡水含有中药成分，需在医生指导下辨证应用，不可以自行服用，以免不对症而起不到治疗效果，甚至产生副作用。

食用方法

1、直接饮用 取适量莲子、党参放入杯中，用开水冲泡，可直接饮用，也可依照个人口味加入适量的冰糖，适量饮用有缓解口渴、补中益气的作用。