失眠能吃五味子吗?

2023年12月15日 13点热度 0人点赞 0条评论

刚做完髋关节手术20天,有轻微脑痴呆,晚上常失眠,燥热,盖不住被子,买了一些五味子,请问五味子能吃吗?

失眠能吃五味子。
五味子具有养心安神,益气生津的作用,还有固涩肾精,改善肾虚的作用,五味子和蜂蜜一起饮用或者五味子泡水,不仅可以安神,还可以促进肠胃蠕动,而且五味子可以搭配熟地黄,枸杞等食物一起砸碎后冲水服用,可以很好的起到改善睡眠的作用。但是具体的用药还是要遵循医生的专业建议,从而减少药物的一些副作用。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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